Leggere per pensare, vivere meglio, imparere a sognare: těžila jsem z knižní terapie sono tanti. Ecco perché dovremmo imparere ad amare la lettura e leggere ogni giorno
Prospívám mnoha letům sono: leggere fa bene a mente e corpo, accresce le nostre conoscenze, snížení stresu, aktivace emocí. Mettersi comodi e sfogliare le pagine di un buon libro, quindi, è un vero toccasana che ci aiuterà a stare meglio con noi stessi e con gli altri.
Mám prospěch z literatury
Leggere fa davvero bene? Mnozí z nás si to nevyjasnili s potřebou cestovat časem doma bezprostředně po pandemické krizi: čtení je útočištěm obrovského bohatství.
Eppure secondo le stime di un'indagine effettuata dall'editore indipendenteJenkins Group oltre il 30% dei diplomati, una volta terminati non leg glige studi superior,. Dopo l'Università i libri spariscono anche dalle scrivanie dei laureati.
V Itálii nedávná studie ukázala, že 9,8 % rodiny, žijící v jedné desetině, doma nemá knihu. Associamo a libri alla scuola e al senso del dovere sviluppato nei lunghi anni sui banchi, tuttavia per mparere ad amare questa attività è necesario ritrovare il piacere authentico di farlo.
Perché leggere fa bene
Ten bratranec reguluje? Non constrainerti a leggere volume che non arouse in nessun modo il tuo interesse spontánno. Scegli libri capaci di stimolare la tua curiosità, di qualsiasi tipo essi siano. Perché leggere zvyšuje nadšení a podněcuje fantazii: magický chiave ke vstupu na neznámé území.Leggere aiuta to stare bene.
Podruhé poslední studio leggere libri:
- aumenta l'empatiaTato schopnost, která se aktivuje, když vstupujeme do spojení s ostatními, může být užitečná: i libri aiutano a essere piùpercettivinei confronti degli altri, perché, když jsme se ponořili do dobrodružství postavy, ripercorriamo gioie e dolori della nostra vita e dell'esistenza di ogni essere
- rovná se uprchlíkovi v jiném světě poznám vzdálený svět, poznám duši každého, kdo je zde, z kterékoli části vesmíru a historie … aneb Forse only in fantasy.
Èmožná nesprávná reklamaamarela lettura? Accade cuando iniziamo a lasciarcicoinvolgere: vstup do knihkupectví, passeggia fra i volumi e lasciati chiamare dall'istinto.
Leggere je gymnastika pro mysl
Leggere udržuje giovane il cervello.Druhá Národní nadace pro umění chi legge mostra di essere maggiormente rispettoso dell'educazione Civila e covolto a livello sociale: ano, protože čtení bojuje proti stresu, pomáhá lépe porozumět světu kolem nás, má pozitivní účinky na úzkost a zlepšuje soustředění.
Tyto rozmanité stimulační aktivity jsou oslavovány prací insieme při dekódování informací, totéž pro knihu, kterou jsme potkali na motorce, kondici v míře koinvolgerové paměti, fantazie, kreativity.
Leggere snižuje stres
Leggere zvyšuje koncentraci a zvyšuje váhu stessi. Soprattutto per chi non è abituato all'inizio può essere difficile.
Přizpůsobte se životu frenetica: sono tantissimo le persona che oggi usano ogni attimo libero por controllare affannomente lo smartphone and siamo spesso inclini a trovare tempo più per gli altri che per i nostri pensieri.Vyžaduje to počáteční úsilí. Scegli un libro che ti inspirera davvero e punta la sveglia! Minimálně 15 minut zasévají věčnost.
Tuttavia, pomalu, s ubíhajícími dny, se vykresluješ s faktem, že se kniha stává každodenním appuntamentem s tvým stessem, s paralelním vesmírem, který ti umožňuje na chvíli dimenzovat starosti den.
Zadruhé, tým z Ohio State University zvýší dobrodružství těch, kteří překonali ostacoli, představuje motivaci pro jejich sebeúctu a sebeúctu, pomůže raggiungere a jejich vlastním obiettivi.
Leggere podněcuje fantazii
" Chi accumula libri accumula desideri; e chi ha molti desideri è molto giovane, anche a ottant’anni“ napsal Ugo Ojetti, umělecký kritik a novinář. Když leggi niente je nemožné. Viaggi nel pastato e nel futuro, scopri altri mondi, sfiori i pensieri più segreti di altri esseri, reali o immaginari, ma altrettanto authentici e vivi, proprio come te.
Nedávný vědecký výzkum je emerso che un'esperienza experimentata traverso la lettura di un romanzo sul cervello ha gli stessi effetti che un'azione nella vita reale. Oggi viviamo s difficoltà il silenzio, perché naše mysl je zvyklá běhat: začněte ritagliare ogni giorno trochu času pro vás.
Čtvrt hodiny stačí. Představivost riskuje, že změní váš život a během dětství nemáte ponětí, jak ji používat, nyní je čas obnovit své právo snít a začít vám dávat fantazii a čas, který si vás zaslouží.
Leggere rozšíří vaši vlastní slovní zásobu
Uno dei vantaggi pratici della lettura je rozšiřování vlastní slovní zásoby. Più leggi, infatti, più migliorano le tue capacità di exposizione. Leggere, quindi, nezvyšuj se, jen ty ho znáš v různých ambicích, ale budeš souhlasit i s lichým parole nuove, že to budeš moci použít, když to budeš nejméně čekat.V pracovním prostředí nebo ve vztazích s přáteli a rodiči.
Migliora le abilità di lettura
Nutrire la mente con dei buoni libri migliorerà anche le tue abilità di escrittura e di lettura. Leggere testi lunghi, che siano romanzi o saggi, aiuta a potenziare le prestazioni di lettura: più si legge, più si diventa bravi a leggere e a scrivere, perché si aquista velocità e vocabolario.
Prospělo mi hlasité čtení reklamy
La lettura ad alta voce è uno instrumento que può aiutare chi non legge da parecchio tempo e, nei bambini, stimola nuove capacità cognitive e relazionali. La lettura ad alta voce è indicata soprattutto per i più piccoli. Practicata s pravidelností, lettura ad alta voce Souhlase di arrichire il vocabolario e, nei primi anni di scuola, zvyšuje porozumění textu Ascoltando quello che legge, infatti, il bambino posiluje korespondenci mezi dopisem a jeho synem.V pořádku, hlasité čtení pomáhá vytvořit legame più stretto s dospělým a podporuje sociální a kognitivní schopnosti dítěte.
