Tenis pro děti: jak a kdy začít

Obsah

Držení rakety od útlého věku je nyní možné díky tenisové školce. Zde je vše, co potřebujete vědět o prvních krocích do světa tohoto zábavného sportu

The tenis je jedna sport krásné, zábavné a poutavé. Často se však mnoho rodičů, přestože ho hodně milují, vzdá sdílení své vášně a rozhodne se, že nebudou vyzváni raketa svým vlastním děti.
Důvod? Příliš často je člověk veden k mylnému přesvědčení, že tenis nemusí upřednostňovat správné rozvoj fyzické a to tedy není vhodné pro děti, zvláště pokud maličcí.

Kdy a jak začít? Odhalení starých městských legend a uklidnění nejdůležitějších bodů, říkají odborníci brzy, velmi brzy. Od tří let je možné začíttenisový azyl!
Tento sport ve skutečnosti se v průběhu let hodně změnilo a nesmírně se vyvinulo díky odhodlání, lásce a profesionalitě profesionálů, kteří dokázali vyvinout pracovní metody, které jsou postupně stále více a více úplné a zaměřené na jednu rozvoj fyzické a posturální opravit. Například na různých akademiích se od šesti let kombinuje tradiční lekce satletika, očividně přípravný k tenis.
Současně vývoj zařízení, vytvořený ad hoc pro různé věkové skupiny, umožňuje také většinu lidí maličcí bavit se raketa a míč.

Nejen to, ale pro mnohé další brzda rodiče představuje to individuální povaha tohoto sport, ale i v tomto případě máme co do činění s neoprávněnými obavami. Lekce pro děti vždy probíhají ve skupinách a propagují sociální aspekt prostřednictvím hra, zábava a spousta úsměvů!
Samostatná práce ve skutečnosti začne až mnohem později, kolem jedenácti let, kdy dítě sám si vytvoří výraznější individuální přístup v souladu se svým atletickým a sportovním růstem. Je třeba poznamenat, že tento typ práce bude mít stále rozhodně pozitivní dopad růst silného a nezávislého ducha.

Poté jsme se zeptali odborníka - Matteo Bruna, instruktor federální na Golarsa Academy v Miláně - aby nám řekl první kroky většiny maličcí k tomuto krásnému dobrodružství s názvem tenis!
Projděte si galerii a zjistěte vše, co potřebujete vědět.

Často a rodič chybí základní nástroje pro hodnocení, aby bylo možné pochopit, kdy nastal čas na provedenísportovní aktivita strukturované jako tenis ke svému dítě.
Dnes je možné mít raketa velmi brzy, dokonce i pro většinu lidí maličcí, bez úzkosti a s vynikajícími výsledky, jak potvrzuje Matteo Bruno.
"A dítě může se začít přibližovat již ve třech letech sportco definují zasvěcenci tenisový azyl a který se stará o maličcí až pět let. Je to zjevně způsob, jak poznat tenis, první přístup ke sportovní aktivitě, který je zábavný, ale zaměřený a zaměřený na podporu rozvoje koordinace manuální oculus, nezbytný pro ty, kteří to chtějí udělat sport. “ Ve skutečnosti expert vysvětluje.

Vtenisový azyl Je proto prováděna práce šitá na míru, prováděná ve skupině a hravou formou a umožněná díky vývoji různých materiálů, které umožňují snadné použití zařízení i děti.
"Najdete je na trhu." rakety vytvořeno speciálně pro děti v této věkové skupině: velmi malé, lehké a snadno ovladatelné. - Ve skutečnosti specifikujeinstruktor, který pokračuje - Pokud jde o koule používají se odtlakované, které umožňují udržovat odskoky velmi nízké a snadno zvládnutelné i pro většinu maličcí. I pole se používá v malé velikosti a dělí se a síť zvláštní, zjevně malý. “ Stručně řečeno, všechno je šité na míru dítě, stejně jako v azyl sebeúcta!

The tenis je to velmi komplikovaný sport, který vyžaduje hodně koordinace fyzika. Z tohoto důvodu spusťte a dítě znamená to umožnit mu to zažít sport a především rozvíjet určitou harmonii pohybů.
Nejen to však znamená také dát mu vědět, porozumět a asimilovat tenis ve svých pravidlech a mechanismech jednoduchým a plynulým způsobem.

„The cíle se kterým jste se rozhodli začít pracovat děti velmi malé se týkají hlavně rozvoje koordinace, čistě fyzické i manuální oko. - Vysvětluje Matteo Bruno - K tomuto účelu můžete také použít přípravnou gymnastiku tenis, činnost, do které jsou často zapojeni i ostatní sport které zahrnují použití a míč. Snažíme se proto udělat děti do tenis naprosto cíleně a konstruktivně, ale také a především zábavně. Proč je to sport musí být především milován! “

Virtuálně vás vezmeme s seboutenisový azyl, na lekci věnovanou velmi malé.
Skupina uchazečů tenisté to může být docela husté a až dvacet děti. V této věkové skupině ve skutečnosti sociální část e hravý aktivita je nezbytná pro to, aby byla lekce poutavá a pozitivní.

Po krátké rozcvičce skupina maličcí Tenisté jsou vyzváni, aby provedli několik jednoduchých cviků, jako je například odrážení míč nebo ji doprovázet na zemi po trajektorii čar nakreslených na poli, vždy pomocí své vlastní raketa.
"Na začátku se snažíme navázat spojení mezi dítě a nástroje. - vysvětluje instruktor Golarsa Academy, který pokračuje - Pocit s raketa je první věc, která se spustí, a samozřejmě existuje mnoho způsobů, jak na tomto aspektu pracovat s ohledem na zábavu děti. Ostatní cviky, jako je slalomový závod nebo skoky, jsou naopak zaměřeny na základní cíl, který jsme si stanovili: rozvoj koordinace”.

První jsou poté testovány základní, to je lícová strana a zadní strana, která si vždy zachovává hravý otisk vytvořením hry které často také vidí zapojení týmů.
Tam lekce pak to končí dalším zábavným okamžikem pro i děti: i hry které zahrnují pouze použití koulí, jako je třeba je chytat za běhu pomocí barevných kužele nebo „uhýbat se koulím“ (druh otrávené koule s tenis). Tyto aktivity jsou zaměřeny na čisté zapojení dětí a jejich úsměv, hlavní složku každého z nich lekce.

Je tedy čas se rozloučit a setkat se na další zábavné lekce, ale nejdříve je třeba udělat jednu poslední věc: i děti provádějí malý obřad, podle kterého se uspořádají do kruhu, spojují své malé ručičky uprostřed a radostně je zvedají k výkřiku „Ať žije tenis!”.

V neposlední řadě je třeba zvážit přístup maminka a táta ke sportu.
Uspět dobře, stát se silným, vyhrát. Jsou to rozhodně důležité prvky, když mluvíme o sportovní aktivita, ale rozhodně to nejsou první hodnoty, které se dají použít pole.

"Často na rodič je přirozené očekávat hned od svého nejlepšího hned syn a když se kolem devíti let setkáte s prvními turnaje mnoho žádat o vítězství, který je považován za měřítko pro vyhodnocení absolutní hodnoty a dítě. - Vysvětluje nám Matteo Bruno, který uzavírá - Tlak však může často vést k odstranění a dítě z jeho vlastní vášně, kterou je třeba vždy a v každém případě žít s vážností, ale také s absolutní vyrovnaností. A dítě musí být schopen se naučit, že vítězství je tak důležité, ale není to vždy možné. Důležité věci, hodnoty, na kterých opravdu záleží, jsouzávazek a lásku, kterou nosí pole, a jsou to ty samé, které povedou k dosažení výsledků, v sport jako v životě. THE rodiče musí tedy doprovázet své vlastní synové při cestě sportovní že bylo rozhodnuto podniknout s velkou dávkou motivace, velkou touhou nabídnout Podpěra, podpora a především úsměvy! “

Zajímavé články...