Chřipka: jak se cítit méně smutně, když jíte

Šel jsem domů, protože jsem měl chřipku, ale cítil jsem se smutný a podrážděný. Ti arrabbi per qualsiasi cosa, piangi jedí bambinu. C'è un motivo per cui accade: ecco qual è e como migliorare la situazione

Capita Také jste se cítil depresivně a podrážděně, když jste miloval? Šel jsem domů, protože byla chřipka, ale lituji toho, protože se prádlo nahromadilo. Ti arrabbi se accade qualsiasi cosa, anche la più insignifikante. Například zásilka cibo che hai ordinato è in ritardo, pokud přijde důležitý e-mail, když jste infilando nel letto per fare un pisolino. Měl jsem pocit, že se každou chvíli bojím ukousnout sousto.Insommo, choval ses jako bambina.

Mai sentito parlare del “comportamento di malattia”?

" C&39;è una ragione sciencea per cui essere malati fa piangere e piagnucolare: i cambiamenti di umore sono un sintomo di una sindrom nota como comportamento di malattia. Toto je definováno jako insieme di cambiamenti behavioramenti, které je ověřeno a potvrzeno jako nemoc Covid, chřipka a nemoc. Ammalarsi può abbattere il tuo umore, farti sentire pigra e, persino, ridurre la memoria, l&39;attenzione e le prestazioni cerebrali. Chovám se di malattia possono farti non volere stare con altre persone e rendere difficile dormire e mangiare. A parte l&39;intera faccenda della tosse-starnuti-singhiozzare-vomitare, è uno dei hlavní motivi per cui ammalarsi è una grande seccatura."

Měli jste chřipku a bylo vám smutno? Ecco perché accade

Essere ammalata può farti tornare bambina.Když je vaše tělo vystaveno patogennímu agens, produkuje cytochin, pikolový protein, který působí v celém těle a reguluje zánět. Tato zánětlivá reakce je neuvěřitelně účinná v prevenci infekce a ustupuje procesu guarigione, ale mohu se dokonce cítit špatně, nejprve se cítím lépe. Infatti, sebbene le citochine e l'infiammazione che innescano siano una componente keyworde della risposta inmunitaria del tuo corpo, possono causare tutti i tipi di sintomi spiacevoli, tra cui febbre, mal di testa, solori male musserecolari. Le citochine viaggiano také ve vašem mozku, zejména all'interno dell'ippocampo, oblast, která zabírá dell'umore. Man hand che l'infiammazione, pokud se hromadí ve vašem mozku, můžete zaznamenat kolísání řeči a problémy s pozorností a pamětí. Stručně řečeno: cytochin pravděpodobně zněl, jako byste se cítili plačtivě a podrážděně.

Chřipka způsobuje příznaky podobné jako u deprese

Tra i malatské chování Zním utrápeně, nešťastně, nedostatek motivace, děsivé soustředění, ztráta zájmu, protože myslím jen na tebe, děsivá chuť k jídlu, poruchy spánku, emoční nestabilita a klavír. Sono tutti elementi caratteristici della depresee. Il tuo corpo non lo fa per caso. Za druhé, některé druhy bohatství a malatské chování nemohou sloužit legitimnímu rozsahu: nezpomalíte a nebudete šetřit svou energii takovým způsobem, aby se vaše tělo mohlo soustředit na svou sílu. Alcuni scienziati ritengono che a behaviori di malattia motivino a tuoi cari a prendersi cura di tea para aiutarti a riprenderti più velocemente.

Cítím se špatně sono i sintomi, pokud se cítíte depresivně a podrážděně

Já chování malacie se liší od člověka k člověku a od malacie k malacii. Ci sono un paio di cose che influenzano il modo en cui venti lunatica cuando combatti un'infezione.Za prvé, kdybych k němu musel jít s duševním zdravotním problémem, jako je deprese nebo úzkost, ammalarti by mu mohl ublížit. Za druhé, pokud jsem vážně nemocný a mám příznaky vaší infekce, pravděpodobně to bude víc kolpo, které vám zvedne náladu. Ale i ta infekce je zcela asymptomatická a budu se cítit smutně a podrážděně. A peggiorare le cose c'è il fatto che, cuando sei malata, non sei in grado di tenere il paso con le attività e la abitudini che ti dano energy e ti portano gioia. La arena e uscite le con gli amici vengono substituiti dall'accovacciarsi a letto con una scatola di fazzoletti.

Chřipka, věc, díky které se budete méně smutnit

C'è qué alcosa che puoi fare para sentirti méně smutné, když jsem nemocný? Cattiva zpráva je, že neexistuje žádný magický lék na chování malattie. To je, tuttavia, alcuni modi per ridurre l'infiammazione a, alespoň teoreticky, zmírní dopad, který má sul tuo umore.Mangia cibi ricchi di nutrienti, rimani idratata e dai al tuo corpo tutto ciò di cui ha bisogno per combattere l'infezione. Zachytil jsem myšlenku udělat passeggiatu, cítil jsem to. Solární světlo stimuluje serotoninová žebra, neurotrasmettitor, který vám může pomoci cítit se šťastnější a emocionálně stabilnější. Deprese je jen další známkou toho, že váš imunitní systém pere sodu, aby se v tom zlepšil. Dávejte pozor na známky svého těla a sappi che, mějte ruce na své infekci migliora, udělá to i vaše umore.

Zajímavé články...