Che cos'è il benessere ayurvedico?

Ájurvédský příjemce je tajemstvím, jak vyvážit dokonalou rovnováhu mezi tělem a myslí: jak tato stará disciplína funguje

Přírodní systémy antichi di medicina, Ájurvéda dorazí do Indie a počet ošetření pro masáž a rituální rituály v rimedi di purificazione.

Cos’è

" Partiamo dalle basi: la parola ayurveda nasce dall’unione di due parole, ossia ayu, che significa vita, veda che vuol dire conoscenza. Il suo significato duque è „connoscenza della vita“. Uvnitř jsme troviamo lékařské vědy, filozofie a umění, s užitečnými insegnamenti udržet vesmír v rovnováze a jak.Cílem příjemce ájurvédy je podporovat zdravý životní styl s dokonalou harmonií mezi tělem a myslí."

Filozofie

Druhá ájurvéda, l’uomo è composto da un insieme di material and di antihmoty. Přestože psychofyzická pohoda pochází z dokonalé interakce mezi tělem a myslí, v důsledku toho nerovnováha způsobí disharmonii. Tato filozofie má tři různé vitální energie, zvané dóša, které se liší podle funkce a tělesného sídla.

Il benessere duque è controllato da tre dosha, ovvero Vata, Kapa e Pitta. Vata řídí pohyb a převládají prvky jako vzduch a prostor, zatímco Kapa dominuje voda a země, vytvářející rovnováhu a soudržnost těla. Pitta někdy předsedá metabolismu, s převahou vody a ohně. Pokud je dóša v rovnováze, psychofyzický stav bude optimální, v případě squilibri to způsobí poruchy dvakrát.

Trattamenti ayurvedici

Z tohoto pohledu jsou životní styl, strava a život v přírodě zásadní pro udržení dóši v rovnováze, která zaručuje dokonce i zdraví. I ájurvédské procedury nemají tento rozsah, servono infatti, které navrací rovnováhu mezi tělem a myslí.

Vrátit se do centra

Sarvanga Abhyanga je starodávná ájurvédská léčba, která se vyrábí z ajurvédského oleje. Svým rozsahem posílí imunitní systém, zmírní bolesti kloubů, odstraní stres a úzkost, pomůže vám ovládat centrum. Inoltre favorisce il sonno, agreementendoti di fare il pieno di energy.

Porovnat stres

Si chiama Abyangam, l'antico massaggio del benessere ayurvedico. Cílem této léčby je zrušit stres a obnovit ztracenou harmonii. Pocity, které cítím, jsou intenzivní a piacevoli, do té míry, že zapojují celé tělo. Pokud jsem raggiunge ušít novou emocionální a duchovní rovnováhu, abych překonal touhu a zíral konečně lépe.Il trattamento comprende tocchi dolci e manovre, ma anche gesti più decisi che covolgono l'apparato articulare e quello muscolare. Na konci se budete opět cítit v kontaktu s Vesmírem a znovu tvořit.

Za pomalou zimu

Rallentare l'invecchiamento è možné díky Rasayaně, zvonění se čtyřmi rukama k obnovení psychofyzické rovnováhy. Pokud uděláte tradiční Indiano lettino, il Droni, vyrobené v legno massello. Gli operátori di benessere ayurvedico verano sul corpo un olio buth, spalmandolo con movimenti a manovre avvolgenti e lunghe.

Odstranění vodního rituálu

L'Abhyanga è un trattamento antichisimo caratterizzato da pressioni e manovre vigorose realizzate su tutto il corpo con un olio vývar. Permette di superare gli squilibri psichici e fisici, ed è adatto zejména per chi soffre di ritenzione idrica. Consent infatti di riattivare la circolazione ed è l'ideale soprattutto d'estate, contro gonfiori e otravné.

Per aprire il terzo occhio

Lo Shirodhara è un chissimo trattamento indiano caratterizzato da una colata calda di olio mediato che vene aplicato sulla fronte. L'obiettivo è quello di aprire e stimolare il cosiddetto terzo occhio. Pocity, které cítím, jsou intenzivní a mimořádné, s okamžitou shovívavostí, také díky použití tibetského zvonu, který doprovází pohyb seduty.

Obnovit rovnováhu těla a mysli

Pro podporu léčby v míře obnovení rovnováhy těla a mysli bude nezbytné, innanzitutto, by mělo být doporučeno ájurvédským operátorem. Osservano respiro, colorito e constituzione saprà comprendre qu è il dosha che deve essere riequilibrato. Pro odbourání stresu a odstranění tělesného kašle je ideální Abhyanga, masáž, která se míchá pomocí sezamového oleje, živin a je vyrobena díky dlouhému a pomalému procesu infuze.

Pro nádhernou pleť

Il secreto per una pele luminosa e splendida? L'Avagahana, ájurvédská koupel na bázi oleje a panny, schopná poskytnout intenzivní relaxaci a hedvábnou pokožku. Dej mě do tašky, jestli můžu vypít šálek čaje s vonným čajem alle erbe. Masáž je kombinována s Garshanou, celkovou masáží prováděnou pomocí syrových houbových rukavic, perfektní pro stimulaci funkce pojivové a lymfatické tkáně a také metabolismu.

Pro stimulaci relaxace

Il Pindasweda je ošetření vyrobené z aromatických bylin v plátěných sáčcích. Quest'ultimi comeno riscaldati e massaggiati sul corpo per favorire l'assorbimento dei vari principi attivi. Bylinu byste měli používat s più, což je melissa a levandule, s vysokým potere rillassante, ale také rozmarýn a máta, která se používá k odvodnění, bazalka a šalvěj pro povzbuzení duševního zdraví.

Zajímavé články...