Pro svůj večírek pořádá speciální svačinu: chutné a zdravé recepty na společnou přípravu!
Pokud se vám líbil nápad Svačina pro Den otců připravte si krásnou společně se svými dětmi večeře všichni mu věnovali.
Už jste o tom přemýšleli? dárek pro Den otců? Mnoho originálních nápadů se liší od obvyklých!
A fuška dělat s dětmi na Den otců!
Jeden lehké a zdravé občerstvení: ovocné špízy! Umyjte, oloupejte a nakrájejte své oblíbené ovoce (tj děti bude milovat jahody, ananas a hrozny), pak je navlékněte na špejle. Pokud děti nejsou příliš malé, budou se samy bavit skládáním svého „osobního špízu“!
Doprajte toto občerstvení některými Miláček nebo obyčejný jogurt.
A Svačina neobvyklé, ale s velmi jednoduchým postupem, na který se mohou připravit i ty nejmenší děti Den otců! Potřebujete asi 25 maliny, 400 g mascarpone, kondenzovaného mléka a chleba na sendviče.
Zatímco myjete a jemně sušíte maliny, položte sýr mascarpone se 4 lžícemi kondenzované mléko a děti promíchejte vidličkou, dokud nezískáte homogenní krém. Nanášejte krém na 4 hranaté plátky chleba, pak jemně namočte maliny do krému a poté přikryjte druhým plátkem chleba. Nechte děti „pohrávat si“ s malinami … užijí si spoustu legrace a nechají je smáčet se smetanou!
Zabalit i Sendvič v potravinářské fólii a nechte je hodinu odpočívat v chladničce, poté je nakrájejte na trojúhelníky. Můžete je podávat posypané práškovým cukrem.
Pokud nemáte moc času na přípravu udělej si sám svačinu a odpoledne je obzvlášť pochmurné, vždy můžete navrhnout klasiku: čaj s cookies. Sladký okamžik pro sdílení všech společně pro Den otců!
Pokud naopak máte čas a chcete experimentovat s novými recepty, můžete navrhnout přípravu cookies doma! Zde najdete mnoho receptů sladký a chamtivý!
A Svačina pro ty, kteří milují slané a perfektní pro jednoho venkovní výlet: i plněné sendviče s vařenou šunkou, rajčaty a majonézou! Náplň můžete měnit podle svého vkusu rodina: feta a bresaola se silnou chutí nebo kozí sýr a grilovaná cuketa pro vegetariánskou a delikátní verzi.
Chcete si zkusit vyrobit sendvičový chléb doma? Důležitá zkušenost pro sdílení s děti! Tady je recept:
rozdrobíme 25 g pivovarských kvasnic v misce s 1/2 čajové lžičky cukru, zředíme 2 dl mléka a necháme 15 minut odpočívat.
Smíchejte 300 g hladké mouky s 200 g rýžové mouky a 1 špetkou soli. Smíchejte 1 vejce, 40 g rozpuštěného másla, 100 g nastrouhaného parmezánu a směs mléka a droždí. Pracujte, dokud nebudete mít pastu střední konzistence. Zakryjte to a nechte 1 hodinu kynout. Poté vytvořte váleček z těsta, vložte ho do 30 cm dlouhé vymastené švestkové formy, potřete olejem a posypte sezamovými semínky. Nechejte 50 minut kynout, pak pečte v předehřáté troubě na 200 ° po dobu 40 minut.
A recept trochu komplikovanější s i děti starší: i plněné kokosové koláče. Nápad pro jednoho sladké občerstvení na párty odpoledne!
Na kokosové koláče budete potřebovat: 170 g kokosové mouky, 200 g cukru, 40 g bílé mouky, 2 vejce, 50 g tmavé čokolády a 1 dl čerstvé smetany.
Nakrájejte čokoláda a poté znovu ohřejte krém na nízké teplotě. Nalijte kousky čokoláda a necháme ji roztát mícháním. Stáhneme z plamene, necháme vychladnout a necháme alespoň hodinu v chladničce. Mezitím rozšleháme vejce s cukrem, mícháme kokosovou a bílou mouku a mícháme.
Připravte si krém se studenou čokoládou koule stejně velké jako oliva a obalte je kokosovou směsí a rukama je přetočte. Tato operace velmi pobaví i děti! Nechte je experimentovat, i když výsledkem budou oválné koule různých velikostí!
Rozložte kuličky na plech vyložený papírem na pečení a pečte asi 10 minut při 140 °.
Klasika z občerstvení pro děti: chléb s máslem a marmeláda. Ještě chutnější, když se jí všechno dohromady! Návrh speciálně pro děti zvyklé na „balené občerstvení“: svačinu s mamka a taťka zdravě je stimuluje k ochutnávání nových potravin a zvykání si na autentické příchutě!
Pokud chcete zůstat lehcí, ale doplňovat se vitamíny navrhnout jeden Svačina na základě smoothie čerstvé ovoce! Nechte děti vybrat si ovoce, které jim chutná nejlépe: barevné a sladké. Můžete je smíchat přidáním některých kravské nebo rostlinné mléko (děti milují ovesné nebo mandlové mléko, platné alternativy kravského mléka také pro různé potraviny a příchutě).
