Snadné a levné strategie pro pozvání ke každodenní pohodě
The přísady spíž může být užitečná také v koupelně. Výhody? Kromě toho, že jsou levné, jsou přírodní a neobsahují žádné konzervační látky, proto je obvykle snáší i ta nejcitlivější pokožka. Uvolněte svou fantazii a použijte ovoce, které zbylo v lednici kosmetická maska, být připraven společně s jogurtem, vysoce zvlhčujícím a medem, a přírodní antibiotikum schopné urychlit hojení ran a ran, ideální pro použití v zimním období. Dodejte extra nádech éterickým olejům, které vám umožní starat se o vaši pohodu a obklopí váš domov vůní, kterou máte rádi. Můžete je také použít k emoční sprše. A antistresový rituál zakončit den úsměvem.
SNÍŽTE SVĚTLA
Osvětlení hraje ústřední roli v pocity že prostor je schopen komunikovat. Ideální je uspořádat více než jeden světelný bod. Přesná lampa umístěná poblíž zrcadla bude pro tuto chvíli ideální makeup, ale nezapomeňte přidat jemné světlo, které se zapne v těch nejintimnějších okamžicích. Na konci dne oči často je trápí dlouhé hodiny strávené v práci. Stmívání světel vám umožní užít si kouzlo sprchy obklopené tlumeným světlem: poslouchejte své emoce, pociťujte proud vody na pokožce a uvolněte své tělo oči.
POSTARAT SE O TEBE
Vytvořit jeden police kam umístit sklenice a nádoby s přísadami, které můžete použít pro vaši každodenní pohodu: rýžový škrob, strouhaný kokos, jedlá soda, hrubá sůl budou základem pro tvorbu přírodní masky a peelingy, kterými se necháte hýčkat, když cítíte potřebu revitalizovat pokožku. Můžete použít konzervy nebo sklenice: nechte si je Šikovný dá vám správnou inspiraci k experimentování. Jemná sůl je vzácným prostředkem k detoxikaci a osvětlení pokožky; vytvořit efektivní peeling stačí přidat lžíci oleje do soli a lžíci medu, což je ideální pro hojení řezů a prasklin způsobených chladem.
ZTRÁCENO
Používáte také jednorázové ubrousky odlíčit se? Kromě toho, že jsou velmi znečisťující a drahé, mohou být agresivní i na nejcitlivější pokožku. Houbičky pomáhají odstraňovat make-up do hloubky: přidejte malé záplaty, které budete mít po ruce, nebo ručníky různých velikostí, které použijete k poklepání obličeje tonerem. Eliminujte jednorázové, abyste se vrátili k úžasnému pocitu textilie na kůži bude to autentické rozmazlování schopné postarat se o vaši pokožku … análada! Pokud máte místo, můžete věnovat polici nebo zásuvku na ručníky přímo v koupelně.
USMÍVÁŠ SE
Víte, že jedním z nejlepších míst pro umístění orchideje je koupelna? Díky vysoké míře vlhkost vzduchu hrnkové orchideje najdou ideální prostředí pro růst, pokud je dostatek světla. Alternativně se rozhodněte pro kapradinu, bonsai, které se udrží nad umyvadlem, nebo rostlinu aloe, která je také užitečná pro hojení spálenin. Jak dokazují četné lékařské výzkumy, kontakt s přírodou bojuje se stresem a pomáhá žít lépe, nemluvě o potěšení z možnosti užívat si radost z barev a vitalita některé rostliny.
HRAJTE S VAŠÍ INSPIRACÍ
Miluji moře? Přidejte hrst mušlí na polici nebo na polici dřez, každý den znovuobjevíte chuť svátků. Pamatujte, že barvy jsou skutečný nábytek: pokud se chystáte vymalovat stěny, odvážte se na odstíny, které se vám líbí. Můžete transformovat zeď živostí tapet nebo malovat barevnou šablonu podél zdi. Důležité je následovat vaše intuice, přeměnit obvyklou koupelnu ve své útočiště se stylem, který vás odlišuje najdi svůj klid a starejte se o své blaho každý den.
