Gli adolescenti to nepodporuji, ale jsem žena, která je tlustší než dospělí: akné není výlučně estetický problém, ale malattia vera e propria, která nese tante donne (a nejen) k rivolgersi ai migliori dermatologové. Je to jeden z nejrozšířenějších kožních problémů a pro Čínu je příčinou velkého emočního stresu. Vím, že vaše guance je sulle, nemohu to udělat, pokud si nevšimnu brufolis a arrossamenti, ci sono solucioni che fanno al caso tuo. Oli essenziali, creme naturali, cibo e non solo: ecco i rimedi green contro a tuoi problémy s akné.
Sai proprio tutto sulla tua pelle?
"Colpisce il 90% degli adolescenti, ti sbagli se pensi che una volta cresciuta puoi lasciarti alle spale il problema. L&39;acne riguarda prevalente i più giovani, ma a volte anche gli adulti ne soffrono. Příčinou je jedinec v nadměrné funkci mazového ghiandolu. Pokud organismus produkuje tropo sebum, toto ostruisce a folikuly a tvoří i comedoni, že skvrny na kůži jsou běžně noti come punti neri (obojí nenávidí noi donne). V tomto stavu je preferována produkce baterie, která je zodpovědná za infekci a infekci uvnitř folikulu ostruito. Ne derivano così papule e pustole. Způsobil jsem základ malatského sono molteplici. Nemožné přenést určitou individuální predispozici. V più, ve prospěch akné, myslím na ormonální variace, které se vyskytují v různých fázích menstruačního cyklu, během těhotenství nebo přirozeně během dospívání. "
Řekni primární důležitost vaší každodenní péče o pleť. Se soffri di acne, lavati bene il viso mattina e sera: è un passaggio essenziale per rimuovere lo sporco che rischia di ostruire i pori. Pro vás jsem perfektní a prací prostředek, který je málo schiumogenní a seboregolatori, používaný ke snížení produkce kožního mazu. Alespoň jednou týdně jsem udělil masku na bázi jílu: je ideální pro čištění roztomilých. Pro truccarti a idratare pokožku, inoltre, prediligi prodotti bez oleje a krém na bázi kyseliny salicylové. Quest'ultime sono perfette da applicare la mattina. Sera, invecece, volí dezinfekční gel.
Abyste předešli problému nebo se vyhnuli poškození akné, je také důležité zvládat stres. Quindi rilassati e concentrati sul tuo benessere psico-fisico. Non dimenticare di ritagliarti del tempo por te e le tue passioni. V zásadě také zdraví kožního mikrobiomu: pro zajištění rovnováhy hydratujte pokožku denně a vyhněte se nadměrnému leštění.Sappi che il 40% degli adulti soffre di acne e il problema soprattutto soprattutto le donne, espesso insieme all'ovaio policístico o altri disturbi ginecologici. Kouřím, jím nepřiměřeně, dermokosmetické produkty nejsou dostatečné, leštění vlasů není správné, nevytvářejí žádné možné fattori, které způsobují akné.
I rimedi naturali contro l'acne
Kromě lékárny a specifického léku na akné můžete použít zelené accorgimenti pro zjemnění pleti. Pro vaši roztomilou pochoutku můžete vyzkoušet migliori creme naturali, který tonizuje pokožku a chrání ji před bateriemi a mastnotou z okolního prostředí a zároveň podporuje pravidelnou tvorbu kožního mazu. Le creme vanno aplikovat sulla pelle pulita, meglio ancora se dopo un bagno caldo. Alternativně, prima dell'applicazione concediti dei bagni di vapore. Převařte vodu a vložte ji do nádoby: nedovrávejte další che metterti davanti a respirare il vapore.Pro zaručení maximální účinnosti můžete hlavu zakrýt ručním asciugamem: vyhněte se výparům, pokud se rozptýlí.
Tra gli přísady, které obecně skládám, přírodní krém se přizpůsobí všem pelli acneiche s lopuchem, což podporuje správnou fyziologii roztomilého. Pro své močopudné účinky je výborný i jako bylinkový čaj. Má antibateriový a šetrný způsob čištění a čištění. Nestarejte se o aloe vera: známá pro své protizánětlivé funkce, pokud má vynikající jizvy. Vrstva ippocastana je dalším přírodním prvkem vhodným k léčbě drobného akné a to za to bílé, které je v krému proti akné obsaženo především díky svému patentovanému protizánětlivému prostředku, stojí za to. S jeho přínosem sfiammanti, jizvami, vasokostriky a adstringenty, také amamelid, pokud se hodí k léčbě akné.
Oltre alle maschere d'argilla, da eseguire periodicky, dokazujte gli oli essenziali: danno vigore alla pelle e la desinfettano dalle impurità.Můžete ho zředit trochou vody a můžete jej nanést na pokožku pomocí nečisté bavlny pro přidání krému a masky. Oli essenziali di origano, timo, limone, arancia amara, cedr, bergamotto, šalvěj a mirto sono alcuni dei più efficaci.
" Esistono také rimedi naturali da acceptre per via orale, potentiando così i beneficio delle soluzioni naturali esterne. Prova il tarassaco, který podporuje močopudnou a čistící aktivitu, a i vivi mřížkové fermenty, používané k regulaci střevní bakteriální flóry."
Altri sugmentimenti
E když srovnáš toho otravného brufola, jak jsi odolal pokušení schiacciarla? Niente fretta o potresti peggiorare l'infiammazione. Pokračujte pouze tehdy, když je plná hnisu (s povrchem giallastra) a nejlépe použijte velmi sterilní sterilní před naříznutím kůže. Poi schiaccia con delikátní za jízdné fuoriuscire il pus. Infine, dezinfetta.
Oltre ai rimedi naturali contro l'acne, naspree gli innestetismi che danneggiano is tuo viso non dimenticarti of make up: è perfetto anche per la pelle acneica, me pozornost ai prodotti che usi.Kvalitu vždy zveřejním a neváhejte se poradit s dermatologem. Evita il fai-da-te se non vuoi rischiare di peggiore la situazione.
Rimedi naturali contro l'acne: cosa mangiare e cosa no?
Zdravá strava je nezbytná pro naše zdraví je ormai assodato. Vědecké studie, inoltre, ukazují, jak moc je zdravá strava důležitá pro prevenci nebo boj s akné. Quindi, mangia pravidelně ovoce a zelenina, ryby, bílé maso a celozrnné výrobky. Zejména vitamíny A, C a E, zinek, antioxidanty a omega-3 mastné kyseliny jsou zásadní pro posílení pokožky a zmírnění zánětu. Ciliegie, spinaci, bacche a zelený čaj používá majitel papouška antiossidanti. Důležitý je také bohatý na hořčík a selen.
Prediligi un'alimentazione vyvážené, přirozeně se vyhýbejte gli eccessi a nepřehánějte to s cibi grassi a ricchi di zucheri.Infatti, pokud se hladina cukety v krvi rychle zvýší, je to riziko, že tělo produkuje nadbytek inzulínu. Quest'ultima potrebbe spingere le ghiandole sebacee a produrre più sebo, favorizující l'insorgenza di impurità sulla pelle. Ricordati také pravidelně hydratuji: vypijte alespoň jeden litr a mezzo di acqua al giorno.
Zejména, pokud se zbavíte svého problému s akné nebo se vyhnete insorgenze, doufám, že budete dodržovat svůj jídelníček pro maggi, latte a krém na bázi latte. Pokud na mattino adori sgranocchiare svačinu nebo pro vlastní svačinu nemůžete jíst méně, toto je moment dirgli přidaný: kvůli papouškovi s vysokým glykemickým indexem jsem nemicí vaší jemné pokožky. Vyhněte se kořenícímu margarínu a snižte konzumaci ovoce, zejména cukety. Quindi, nedělejte scorpacciata di fichi, prugne e albicocche, věnujte pozornost také hroznům, cachi, banánům, mandarinkám a mandaranci. Pokud neodoláte ovoci sciroppata a candita, sappi che non è consigliata v případě aknózní pleti.Omezte také konzumaci cibi preparati nebo industriali, které prospívají gonfiore a poškozují pokožku. I čerstvá zelenina je vždy výhodnější než ta, která překypuje.
