Tutti, chi più e chi meno, vogliamo essere amati e avere un bel rapporto con gli altri; per questo soffrire di carenze emocionální ci fa stare così male.
V quanto esseri umani, siamo portati per istinto socializzare con gli altri, ad amare e a desiderare di essere ricambiati e cuando esto no accidenta, rischiamo di soffrire e iniziare♥ a dubitaree di noi
Sono le carenze emocionální e cosa le scatena
Za emocionální a duševní poruchu, kterou hanno spesso pochází z nell'infanzia a z vaší společnosti, na ni nella nostra vita adulta.
" Si tratta di una vera e propria fame d&39;amore, un desiderio di love ed essere ricambiati que ci siguie always ed è spesso dovuto a carenze d&39;affetto che hanno influenzato il nostroasti miniluppo nostroasti sviluppo Ale bez toho to nevrátíme. "
Di fatto, porta a essere sempre più affamati d'amore, espesso anche en modo esagerato o pathologico, portandoci ad esempio a dependere dal partner o ad annullarsi per lui, conseguenze ještě vážnější sul nostro benesser.
Le příčina possono essere molteplici; rodič, který je nevšímavý nebo se neustále zmenšuje, dysfunkční partner, který si musí myslet, že nestojí za nic a v naší konfrontaci neprojevuje svou náklonnost.. Protože je to příčina, budu lasciare che que este nedostatek prendano il sopravvento è molto pericoloso.
Il rischio infatti è quello di non capire più quali rapporti sono sani e quali no, lasciandoci transportare anche in relazioni little sane only for una disperata fame d'amore e attenzioni.
Le più commune chybí emoce a jak je překonat
Le carenze emocionální possono essere di vario typo; Komunikativní, gestikulační, behaviorální a každý může být příčinou forti vuoti emotivi che ci fanno stare male e soffrire.
Le carenze emocionální legate al linguaggio
Quello che ci viene detto dai genitori durante l'infanzia, o da un partner en un relazione ha suo peso; a je tam také váha, jak z toho pochází.
Essere neustále deminuti, zacházeno se sarkasmem a cynismem, okázalí ignoranti a mai presi sul serio, al tempo, può avere conseguenze catastrofiche sul nostro benessere emotivní.
La comunicazione dovrebbe basarsi innanzitutto sul rispetto e sul reciproco ascolto: solo così possiamo davvero capire e rispettare l' altro e i suoi sentimenti.
Le carenze emocionální legate alla gestualità
Un rapporto affettivo si basa anche sui piccoli gesti: un abbraccio, una carezza un bacio, fino - v případě partnera - a tutta la sfera della sessualità.
Sono gesti importanti che spesso ci fanno se bude cítit amati più di mille parole e discorsi e fanno parte di quella che è una relazione piena e soddisfacente, nonché segnali che ci fanno se bude cítit sicuri, quale un siesso rapport .
Crescere senza mai un gesture d'affetto da parte dei genitori, o avere un partner distaccato che non ci abbraccia o non ci dà mai un bacio, potrebbe minare la nostra sicurezza e initiare a stessitare di noi.
Le carenze emocionální chování
Spesso non sappiamo gestire in modo corretto le nostre emozioni perché ci hanno insegnato neukázat ti, mít všechny uvnitř.
Questo però non è sano: no esternare sentimenti como la paura, la tristezza, la rabbia potrebbe portarci to tenere všichni uvnitř a v určitém bodě ad esplodere, doslova.
" Spesso questo tipo di comportamento si accompagna alla convinzione che chiedere aiuto sia da deboli e que si può contare solo su sé stessi: non c&39;è nulla di più sbagliato. Může to být provedeno automaticky, když to není v pořádku s lidským gestem, normální a není to nicotné ve volere il supporto di chi ci ama, když cítíme bisogno."
Dokážu překonat citový nedostatek
Určitě, není snadné překonat emocionální nedostatek, nebo pomoci někomu, aby to řekl, protože to je případ mnoha let, ne-li celého života.
Tuttavie, jednou se identifikuj, je možné zahájit cestu introspekce, abys ho překonal a rozřešil. Il primo passo è ovviamente chiedendo aiuto a chi ci sta vicino a spiegare quali sono a nostri bisogni e desideri.
Pokud podpora partnera nebo člena rodiny či přítele nestačí, je lepší zvážit i odborníka, který vám může cestou psychoterapie pomoci identifikovat problém u kořene.
La cosa importante è semper reconoscere e ammettere una carenza emotive a allontanarsi subito da tutte quelle situazioni nebo relazioni unsane in cui ci siamo rifugiati solo por fame d'apercié beccce, izzati ed amati.
Riconoscere le carenze emocionální che magari ci compagnano da tutta la vita non è simple, certo, ma nemmeno nemožné - dobbiamo essere onesti con noi stessi, valutare con oggettività se il punto in cui soci trloovia a ripiego per non stare soli, ma soprattutto accettarci per ciò che siamo.
Teď se pokusím překonat a vyřešit nedostatek, vždy obklopena pevnými a skutečnými rapporti, che ci fanno bude cítit uznání a ráda se obejde bez všeho.
