Kvůli těhotenské cukrovce, jak ji rozpoznat, předcházet jí a vyléčit ji a budu dodržovat dietu a stravovací režim
Cristina Chiabotto, già mamma della piccola Luce, sta por avere la seconda bambina ma su Instagram oznámila, že druhé těhotenství je komplikováno těhotenskou cukrovkou, stavem charakterizovaným jinými hodnotami glykémie, než je norma. I segnali del diabete, che può capitare anche in donne che non ne sofrono prima della gravidanza.
„Sono seguita dává gynekologovi a dietologovi. Può succedere, l'importante è farsi siguire bene ed essere consapevoli di cosa sia.Základem je jídlo a pohyb. Řekněme, že jsem blízko svého nejlepšího tarifu, i když toho slyším tolik, že je těžké vyjít všem perfektně."
Cos'è il diabetes gestazionale
Si è soliti dire che la gravidad si accompagna a compensi ormonali, e che talvolta esta possono ripercuotersi no solo sul tono dell'umore bensì anche sullo state di salute generale.
Gestační diabetes je úžasný příklad.
V 15–20 % těhotenství se u kojenců může projevit metabolická porucha charakterizovaná změněnou glukózovou tolerancí, ossia agli zuccheri a obecně più ai carboidrati, per l'apunto definitivní gestační diabetes.
Tento konkrétní stav, nebo nejsnáze diagnostikovatelný, lze okamžitě identifikovat a kontrolovat dietou, životním stylem a lékovou terapií, lze stárnout bez komplikací.
Kvalitní sono a rischio fattori di il diabetes gestazionale?
Při léčbě zvláště časté metabolické poruchy je nutné, aby budoucí maminka znala všechna možná rizika a tam, kde je to možné, zajistila jejich kontrolu.
V tomto smyslu jsem důležitý sono:
- znalost první třídy pro diabetes;
- předchozí gravidanze doprovázená cukrovkou nebo změněnou glykémií na digiuno;
- nadváha a obezita;
- sedavý život;
- styl di vita ed in particolare il tabagismo;
- età avanzata;
- syndrom dell'ovaio policistico.
Evidentemente laddove sarà possibile intervenire, vedi sullo di vita, sul sovrappeso and sulla dieta, sarà fundamentalamente l'impegno active della futura mamma.
Jak včas diagnostikuji těhotenskou cukrovku?
Ve chvíli, kdy přesné řízení narušení neprovází komplikované jedince, bude zásadní ho včas identifikovat. Z tohoto důvodu a většina odborníků z řad operátora jsme dobře definovali linky pro screening diabetu u budoucích maminek.
Più přesně stejný screening, ossia křivka miminka se 75 g glukózy, dovrebbe essere předepsaná po 24. a 28. týdnu těhotenství u středně rizikových žen, předpokládaná invece 14.-16° nelle donne ad alto rischio ed případně zopakováno v případě negativního úspěchu při 24°.
Protože test dopadl normálně a kdo může zjistit riziko těhotenské cukrovky a hodnoty glykémie dovranno essere:
- méně než 92 mg/dl najednou;
- méně než 180 mg/dl po 60 minutách požití karika;
- méně než 153 mg/dl po 120 minutách požití karika.
Jaké jsou příznaky těhotenské cukrovky?
Molte di voi si chiederanno „Přišel jsem v tempu diabetu gestazionale? Na jaké zvuky a příznaky bych měl dávat pozor?“.
Purtroppo, v případě těhotenské cukrovky není situace příliš jednoduchá, protože příznaky nejsou vždy přítomny a obecně, pokud se projeví včas.
Tuttavie, kontaktujte lékaře, bez varování:
- výrazné zvýšení produkce moči;
- senzace sedmi vždy velmi vysoko, soprattutto nelle ore notturne;
- důležitá ospalost najednou dopo i pasti;
- bruciori alle vie urinarie;
- nevolnost a zvracení;
- neodůvodněné přibírání na váze za velmi krátkou dobu.
Kvalitní possono essere vám komplikuje těhotenskou cukrovku?
Pokud je diagnóza těhotenského diabetu stanovena v nepříznivý čas a kdo zavádí adekvátní terapii a správnou nutriční intervenci, komplikuje to matka, která se narodila saranno minimálně.
Naopak, nekompenzovaný a podhodnocený těhotenský diabetes může určovat zvýšení rizika:
- potrat;
- zkomplikovat porod;
- fetální makrosomie (velký plod);
- novorozenecká hypertenze;
- novorozenecká hypoglykémie;
- diabetes nella donna.
Jak jíte, když vyléčíte těhotenskou cukrovku?
V případě těhotenské cukrovky Váš gynekolog s pomocí výživového poradce a případně endokrinologa, pokud se o Vás a Vaše budoucí miminko postará.
Nevyhnutelně se dočkáte diety, pravidelné fyzické aktivity a nějaké téměř hypoglykemické terapie.
Zejména strava bude prvním terapeutickým nástrojem. To zaručí správný růst plodu a časem vás udrží nutričně udržováním stabilní hladiny glukózy v krvi.
Na otázku motivovaného odborníka na výživu řekněte:
- zajistit příjem bílkovin ve stravě prostřednictvím konzumace rostlinných a živočišných bílkovin;
- drasticky snížit spotřebu jednoduchých cuket, sladkého a sladkého gasátu;
- konzumovat zeleninu ad ogni grass principale e determati tipi di frutta během gli spuntini;
- Budu dodržovat schéma v souladu se začátkem mé středomořské diety s nízkým glykemickým sacharidem;
- evitar merendine, prodotti da forno ed alimenti ad alta densità energetica;
- Zkonzumuji vhodnou kvótu sacharidů, soprattutto v přítomnosti možné inzulínové terapie.
Mám 10 tisíc permanentek denně, nový den je nakonec pravidelně hlídaná fyzická aktivita profesionála, který přispěje k udržení adekvátního a glykemického života.
Když tohle všechno nestačí, o zbytek se postará inzulinová terapie předepsaná lékařem.
POZNÁMKA: tyto informace nejsou žádným způsobem nahrazeny závazným souhlasem lékaře. Vzhledem k tomu, že výklad těchto otázek je úplný, rád se poradím se svým vlastním lékařem, který bude schopen diagnostikovat příležitost a případně ji vyléčit.
