Od nejistoty mladých lidí po pocit osamělosti starších lidí: každý věk je doprovázen neklidem. Tyto příběhy říkají, jak překonat nejistotu. A kde začít znovu
Čeho se bojí ženy? Podle nedávného průzkumu portálu Lastmi nute.com jsme nej zbabělejšími lidmi v Evropě. A při vší úctě k stereotypu latinského macha v tomto muži a ženě jsou si rovni: 8 z 10 přiznává trpí fobií který ovlivňuje jejich život. „Strach je primární a nezbytný pocit pro přežití, protože nás nutí reagovat na nebezpečí, skutečné nebo emocionální,“ vysvětluje psychologka Gloria Rossi.
"Všichni to prožíváme jako děti a pomáhá nám to růst." Jakmile se staneme dospělými, udržujeme dětinskou část, naše vnitřní dítě, které zůstává ve střehu, připravené jednat, pokud cítí hrozby. V průběhu let se však mění faktory, které spouštějí alarm: ve věku 40 letJe snadné se ocitnout s malými dětmi, starými rodiči a kariérou, takže vás to děsí právě tím přetížením po 60. letech, číhají dospělí a nemoci, obáváme se prázdnoty a osamělosti. A pak se mění i sociální tlaky: pokud média křičí údaje o nezaměstnanosti mladých, je to normální 30 letý obavy z nejistoty, zatímco vzhledem k moři reklamy proti stárnutí je logické, že jedna přes 50 zaměřit se na zrcadlo, “vysvětluje odborník.
«Správnou reakcí je vzít naše vnitřní dítě za ruku a pomoci mu s jasností vyhodnotit jeho obavy. Často tedy deflují samy. Jako když jsme jako malí plakali ve tmě: maminka rozsvítila světlo a příšery zmizely! ». A jak to dokázali protagonisté těchto 4 příběhů.
