Než bude tělocvična tělem, posiluje se jízda na koni
Ke každému dítě jeho sport… Přečtěte si výhody a nevýhody každé fyzické aktivity a pro jaké dítě je vhodné.
![](https://cdn.aboutwoman.net/8114797/equitazione_vincere_la_timidezza_e_rinforzare_lautostima_2.jpg.webp)
Jeden z problémy s postavami nejčastější u dětí je plachost. Matky, navzdory maximálnímu úsilí, často nedokáží svým dětem pomoci to překonat.
L 'jízda na koni přichází na pomoc rodičům plaché děti.
The pouto který je vytvořen s domácím mazlíčkem, jako je pes nebo kočka, ve skutečnosti také končí u zvířete, jako je kůň. „Vztah mezi chlapcem a zvířetem může vést k lepšímu sebepoznání a nárůstusebevědomí“, vysvětluje Annalisa Roscio, učitelka a koordinátorka pokročilého kurzu jezdecké rehabilitace v nemocnici Niguarda Ca 'Grande v Miláně.
![](https://cdn.aboutwoman.net/8114797/equitazione_vincere_la_timidezza_e_rinforzare_lautostima_3.jpg.webp)
V jezdecké školy, i děti vždy začnou jezdit na nejtišších koních a mají téměř úplnou podporu instruktora, ale jednoho podzim vždy to musí být vzato v úvahu.
Co se děje nejčastěji, jako zranění, je pohmoždění nebo podvrtnutí. Zlomeniny se mohou vyskytovat vzácněji (pánev, nohy, paže, páteř a lebeční trakt).
Aniž byste byli katastrofální - když se naučíte jezdit na koních, naučíte se jim také vyhýbat nebezpečné pády - je však dobré vždy nosit ochranná přilba dobře upevněné na hlavě s chráničem brady a chráničem zad, podobně jako u motocyklistů.
![](https://cdn.aboutwoman.net/8114797/equitazione_vincere_la_timidezza_e_rinforzare_lautostima_4.jpg.webp)
L 'jízda na koni je zvláště vhodný pro i děti kteří nemají rádi závodní sporty, jako je fotbal, tenis nebo basketbal; často je to strach z konfrontace s hbitějšími dětmi.
„Správný věk pro přiblížení ke koni obvykle nastává sedm až osm let a hlavními kontraindikacemi jsou přítomnost závažných srdečních onemocnění, alergie na srst zvířete nebo patologie páteře (herniovaný disk, skolióza), “uzavírá Roscio.
![](https://cdn.aboutwoman.net/8114797/equitazione_vincere_la_timidezza_e_rinforzare_lautostima_5.jpg.webp)
Tady je poník vhodné pro věk každého dítě. Je důležité nikdy nenutit dítě, aby jezdilo na ponících, pokud se bojí zvířat nebo pokud k tomu prostě nemá touhu ani úmysl. To by mu způsobilo psychické trauma, které by se táhlo po celý jeho život.
Malý musí být první, kdo vyjádří myšlenku a chuť jezdit.
Některé kluby nabízejí jezdecké lekce již ve věku 4 nebo 5 let: ve skutečnosti jsou to jen hodiny věnované seznámení se zvířetem a seznámení s ním obvykle je to shetland.
Začínající od 6-7 let místo toho přejdeme k poník je pravda, že díky své malé velikosti je méně působivý, vzbuzuje menší strach pro ty nejmenší, a proto je velmi populární mezi děti.