Úzkost a potíže s večerním usínáním? Správným řešením by mohlo být spoléhat se na váženou přikrývku, která dokáže reprodukovat pocit uklidňujícího objetí. Tady je to, co to je a které koupit
Vážená deka: co to je a jak zlepšuje spánek
Tam vážená deka, také zvaný terapeutický, je deka charakterizovaná a větší váha ve srovnání s tradičními přikrývkami a který právě díky této těžkosti zaručuje tělu blahodárný účinek.
Pokud strávíte většinu noci a hodit a otočit se v posteli a už jste vyzkoušeli jiné léky, vhodné řešení pro lepší spánek by mohlo být právě tam vážená deka.
Ale jak funguje vážená dekana? Přikrývkou se podaří vyvíjet různé tlakové body po celém těle uvolnit nervový systém, zvýšení úrovně serotonin a melatonin, základní hormony pro regulaci nálady a také cykly bdění a spánku.
První vážená deka uvedená na trh byla Gravitace: na základě lékařských studií prokázala účinnost 70% na kvalitu spánku a více než 50% na snížení úzkosti a stresu.
Vážená deka: jak si ji vybrat
Pokud vás tato myšlenka láká a rozhodli jste se ji vyzkoušet, můžete si ji vybrat zde nejlépe vážená deka pro vaše potřeby.
Terapeutické přikrývky na trhu mohou ve skutečnosti mít a jinou váhu: obvykle jdete z 6 až 11 kg, získané pomocí malých skleněných korálků, které zajišťují správnou hmotnost. Mějte na paměti, že podle odborníků by měla hmotnost přikrývky odpovídat hmotnosti, aby byl zajištěn příznivý účinek na tělo Asi 10% tělesné hmotnosti.
Taky Měření může se lišit v závislosti na zvoleném modelu: můžete najít vážené přikrývky vhodné pro manželskou postel, stejně jako pro jednu postel nebo dokonce pro krále. Pokud jde o materiál, je lepší si vždy vybrat měkké a prodyšné látky, jako je bavlna.
Nakonec nezapomeňte, že váženou přikrývku lze také použít k zajištění klidného spánku děti, díky čemuž se v noci cítí hýčkaní.
A pokud nemáte problémy se spánkem, můžete jej použít jako jemné antistresové ošetření při čtení knihy nebo sledování televize.
Zde je několik modelů terapeutických přikrývek, které si můžete zakoupit Amazonka.
Vážená deka Gravitační deka
Jak jsme řekli, Gravitace byla to první vážená deka uvedená na trh a studovaná lékařským týmem. Navrženo na 10% tělesné hmotnosti, pomáhá nervové soustavě uvolnit se a simuluje pocit objetí. K dispozici ve dvou barvách, tmavě šedé nebo modré, je vyroben uvnitř s velmi kvalitními skleněnými korálky, zajištěnými mřížkovým prošíváním. Cena přesahuje 150 eur, ale mějte na paměti, že se jedná o originální produkt nabízený značkou, která je nyní lídrem v tomto odvětví.
Objevte to na AmazonuVážená deka Buzio
Pokud se chcete zaměřit na levnější model, dobrým řešením může být vážená deka Buzio. Vnitřní vrstva je vyrobena z vysoce kvalitní 100% bavlny a výplňový materiál je nejen odolný, je hypoalergenní a bez zápachu. Tento model má také mřížkové švy, které zajišťují správné rozložení vnitřních korálků. Můžete jej prát v pračce s programem pro jemné prádlo a je k dispozici ve dvou velikostech.
Koupit na AmazonuZzznest vážená deka
Deka Zzznest také nabízí vynikající poměr ceny a kvality: je ušitá ze 7 vrstev látky, aby byla zajištěna maximální odolnost, je vyrobena z vysoce kvalitní 100% bavlny, prodyšná a hřejivá. Můžete si jej vybrat v různých velikostech, pro manželské nebo samostatné postele a v různých hmotnostech.
Objevte to na AmazonuPřikrývka vážená pro postel
Přikrývka váží 6,8 kg, má potah ze 100% bavlny a je vybavena speciálními kroužky pro připojení k tělu peřiny, aby nesklouzla z postele a nepohybovala se ze správné polohy. Ve skutečnosti by měl být umístěn nad skutečnou dekou. Podle recenzí je síla této deky hodnota za peníze.
Objevte to na AmazonuDětská vážená deka Anjee
A konečně, pro ty nejmenší je vážená deka určená pro jejich jemnou pokožku dokonalá: vyrobená z přírodní bavlny, zaručuje maximální prodyšnost a je naplněna ekologickými, bezpečnými a netoxickými skleněnými korálky. Můžete si jej vybrat v 6 veselých vzorech a bude to chytrý způsob, jak dát dětem uklidňující objetí během spánku.
Objevte to na AmazonuSponzorovaný obsah: Donnamoderna.com představuje produkty a služby, které lze zakoupit online na Amazonu a / nebo jiném elektronickém obchodu. Pokaždé, když se uskuteční nákup prostřednictvím jednoho z odkazů na stránce, může Donnamoderna.com obdržet provizi od Amazonu nebo od ostatních zmíněných společností elektronického obchodování. Informujeme vás, že ceny a dostupnost produktů se neaktualizují v reálném čase a mohou se časem měnit, proto vás zveme ke kontrole dostupnosti a ceny na Amazonu a / nebo na jiných zmíněných elektronických obchodech.
