Hledání koníčka je ideální pro odpočinek, vypnutí a zábavu ve volném čase. Pak si vyberte ten pravý pro vás
Volný čas: nové koníčky, které můžete vyzkoušet s přáteli nebo sami
Všichni musíme nějaké vybojovat okamžik relaxace mezi stálými závazky týdne. Nejde jen o to, najít si čas na návštěvu kosmetičky nebo na kávu s přáteli. Je nutné najít něco stabilnějšího a kontinuálnějšího, což nám zajistí a volný čas kvalitní. A hobby, například.
Často zapomínáme, jak důležité je dělat něco, co pomáhá odpojit se od mysli a cítit se lépe sám se sebou, a tedy i s ostatními. Proto jsme se rozhodli vám některé nabídnout nápad, být uveden do praxe samostatně nebo s přáteli abyste si lépe užili svůj volný čas a to vám umožní znovu objevit sebe a cítit se dobře.
VIZ TÉŽ
Pokud potřebujete odpočinek, jsou to pro vás to pravé koníčky
Fyzická aktivita
Návrhy jsou však nekonečné. Jak na to? Stačí si vybrat z těch, které nejlépe odpovídají vašemu životnímu stylu a vašemu rozvrhu. umět začít běžet ráno a po zbytek dne se cítit energicky. můžete dělat jóga abyste si více uvědomili své tělo. Existuje také mnoho nových forem cvičení k uvolnění napětí a udržení kondice. Mezi hvězdami je například crossfit: velmi tvrdý trénink, který kombinuje volné tělo, kardio a váhy, které můžete dělat i doma. Důležité je začít.
Přečtěte si také Domácí posilovna bez nářadí? Zde je návod, jak to udělat
Práce na zahradě
Pěstujte květiny a rostliny může se to zdát jednoduché, ale není tomu tak. Vyžaduje trpělivost, odhodlání a pořádnou dávku znalostí. Ti, kdo se věnují zahradnictví, jsou však připraveni chválit jeho nesmírný talent a zdá se, že studie jim dávají za pravdu. Ve skutečnosti se ukázalo, že péče o malou zahradu nebo dokonce jen balkonové rostliny, pomáhá výrazně snížit stres a zlepšit náladu. Existuje mnoho knih, které vám pomohou začít s malými a jednoduchými tipy, a pokud to nestačí, mnoho jeslí organizuje speciální kurzy pro každého, kdo se rozhodne vyvinout zelený palec.
Mohlo by vás to také zajímat Zahradní doplňky: snadná a kreativní řešení pro jarní zahradu
Taneční třída
Neříká se, že musíte mít hudbu v krvi, abyste byli schopni tančit. Kromě oborů, které se učí jako dítě, jako je balet, existuje mnoho taneční kurzy pro dospělé dělat sám, jako pár nebo s přáteli. Tito Latinskoameričané diktují zákon už nějakou dobu, ale v posledních letech se také ujaly smyslné tance, jako je tango nebo tance spojené s lidovými tradicemi, jako je například Apulian pizzica. Trochu odvahy a sebeironie a to je vše.
Bricolage
Pokud se o svoji ráda staráš Domov a něco udělat rukama, bricolage je to, co je pro vás. Nejsou potřeba žádné speciální dovednosti, stačí pár knih nebo cvičení na internetu, abyste získali nápady a nové nápady k realizaci. Díky šíření historických trhů je možné najít objekty, které vyžadují malé úpravy. Začněte zde a nechte se unést kreativitou.
Kurz cizího jazyka
Jazyky v dnešní době jsou stále důležitější. Znalost angličtiny je často diskriminačním faktorem při hledání zaměstnání. Ale nejen. Nyní je to nezbytné pro kohokoli rád cestuješ a poznat svět. THE kurzy k výuce jazyků jsou nyní nekonečné, tradiční i online. Chcete-li však ušetřit peníze a naučit se rychle mluvit, můžete vyhledat cizího rodilého mluvčího, s nímž si můžete povídat, v baru před kávou nebo přes skype a nabídnout mu, že ho naučíte italsky. Výměna au pair, která může být užitečná i zábavná.
Masážní kurz
Kdo nemá rád masáže? Místo toho, abyste každou chvíli trávili hodinu Relaxovat můžete se pokusit naučit, jak je vyrobit. Existuje tolik škol, které nabízejí kurzy pro začátečníky. Může to být nápad strávit několik hodin týdně s přáteli a poté navzájem uplatnit to, co jste se naučili, a vydělat peníze vynaložené na kurz. Pokud jste příliš líní, můžete si vždy dopřát odpoledne v lázních a už se o tom nemluví.
Kurz šití nebo pletení
Nová móda nebo návrat k tradicím? Plést, naučit se a šít jsou aktivity, které v posledních letech získaly miliony následovníků i mezi mladšími ženami. Nemusíte mít velké dovednosti, začnete malými kroky s nejjednoduššími technikami a poté pokračujete. Kurzy se rozmnožují po celé Itálii, ale jděte na YouTube a zjistěte, že existuje skutečná komunita závislých na drátu. Na co čekáte, až budete součástí?
Kurz fotografie
Pokud jste člověk, který dbá na detaily, se zvláštním zřetelem na přírodu a její zázraky, fotografie vám může dát emoce. Stačí jít ven a nechat se inspirovat tím, co svět nabízí. Jedinou nevýhodou jsou náklady na dobré vybavení. Ceny fotoaparátů nejsou úplně nízké, ale můžete začít s nejjednoduššími a nejlevnějšími modely, než provedete větší investici.
Výroba svíček
Svíčky pomáhají dodávat prostředí teplo a zvyšují jeho pohodlí. Bytové doplňky, které jsou v domácnostech stále důležitější, jakéhokoli tvaru a barvy. To jste možná nevěděli svíčky se snadno vyrábějí i doma. Na internetu je mnoho tipů, jak si je bez problémů vyrobit vlastními rukama, šetřit a vyhnout se plýtvání pozůstatky těch, kteří již byli spáleni.
Mohlo by vás to zajímat Jak vyrobit novou svíčku pomocí vosku ze starých
Kurz vaření
Pro mnoho žen kuchyně je to prostředí, ve kterém můžete relaxovat a odpojit se ze sítě. Vynález nových receptů a naučit se to dělat vám může dát velkou spokojenost. I když jste mistr kuchař, vždy se můžete zaregistrovat na kurz vaření specifické naučit se některé konkrétní techniky. Ty, které jsou v současné době nejoblíbenější, jsou kurzy designu dortů kteří učí, jak vytvářet barevné a zdobené dorty, jaké vidíte v televizi.
