Abbiamo je seznam s 5ti násobky pro každý metr ve stejné části. Udržím si mladou, zářivou a davvero krásnou pleť není jen otázka drahého krému: passa dalle good abitudini quotidiane that vanno dottate per il own benessere. E soprattutto per la cura di sé.
Ci sono sono tanti piccoli accorgimenti che si possono prendere ogni giorno per noi stesse, independientemente da quello che si può pensare. Nejúčinnějším řešením je zase to, že je jednoduché, dodává se s assiduità a bez mai rent.
Dobrý postup pro pleť: bere moltissima acqua
L'acqua è ricchisima in sali minerali e oligoelementi a dunque non è un caso che tutte le guidee su come endersi cura della pelle ne facciano menzione. Toto držení je docela jednoduché, docela dostupné (pokud dlouho čeká) je to pravděpodobně nejúčinnější z osvědčených postupů pro pokožku.
Attraverso l'acqua, espelliamo scorie a tossine non solo traverso il sudore, anche l'urina. E sinza l'acqua e il suo porto idratante, non potremmo difenderci altrettanto bene dall'invecchiamento cutaneo. Grazie all'acqua, il colorito della nostra pelle migliora, e riusciamo anche a rimpolpare la pelle distenendo così le rughe. Non solo: l'acqua idrata e, in quanto tale, ci assicura pienezza e fa in modo che i difetti vengano nascosti il più possibile.
Gli esperti consigliano di bere ca.Non caffè, non succhi di frutta: pouze voda, čistá a jednoduchá, dobrá così com'è! S le bolle nebo liscia? Není důležité: to, co je piace più andrà benissimo. Samozřejmě v souladu s našimi dobrodinci.
Indossare semper un protezione solare
Non è una prerogativa solo dell’estate, nebo addirittura only dei pár dní klisny, které jsme poskytli za rok. Inoltre, se i giorni sonno davvero pochi, questo non significa che l'esposizione al sol sarà tanto trascurabile da autorizzarci a non metterla. Sluneční ochrana je strašná alleata krásy pokožky.
Il modo più saggio e lungimirante di mantenerla giovane – senza spendere troppo – è quelo di proteggerla siempre, aplikováním adeguati solari filtri alle circostanze. Tento krém je ochranný, lehce apicikózní a mírně invazivní, který nemění trik a nezpůsobuje na pokožce nepříjemný průsvitný efekt. Sono quelli a prodotti a cui bisogna orientedsi per la bellezza quotidiana, sia d'estate che d'inverno.
Pokud je v kombi lepší zvolit SPF 30, v zimě bude velmi dobrý SPF 10. Nanášejte ho bez esagerare, visu a límce a dokonce i pokožky. Tahle pikola elisir di bellezza terrà lontane nejen řve, ale také nevzhledné macchie solari che ti fanno ventare matta.
Ve ultimo, na základě forse ti costerà un po' si sforzo, ricordati di non sottoporre la tua pelle a sedute di abbronzatura ultra intenzivní. Otevřená kůže nemusí být nutně zdravá kůže.
Assicurarsi che la crema idratante sia ancora adatta alle proprie esigenze
Quante ci siamo incaponite dokončit tubu hydratačního krému pur rendendoci conto che ci stava čelí più male che bene? Certo, gli sprechi non piacciono a nessuno, ma le buone pratiche per la pelle applyno che ci si prenda cura di lei cuando no ha più bisogno, e con i giusti strumenti.
Sezónně obměňujte hydratační krém nejen, že pokožce pomáhá diverzifikovat její vlastní výživu, ale také ji dělá krásnější a nezlepšuje zbytky. Pokud jsou tuba nebo váza stále krásné nohy, rozdejte to, co postupuje, příteli, protože to za to nestojí.
Bez dimenticare lo scrub settimanale
Týdenní čištění vlasů je dobrá praxe, která bude mít vliv na nei modi a nei tempi giusti. Vyleštěná a svěží pleť je otázkou exfoliace, ale také tolik neustálé každodenní lásky. Peeling je důležitým momentem ve vaší vlastní kosmetické rutině, takže to přichází se správným produktem.
Scegli peelingy più se přizpůsobí vašemu typu pleti a tak, aby citlivá pokožka, která není riziková, byla silně poškozena, poskytuje vysoce agresivní produkt, vhodný pro travní pokožku. Anche qui, non farti trarre in inganno dai prodotti che avanzano e vegetano nell'astuccio di bellezza di tua figlia: scegli only prodotti che sono davvero adatti al tuo tipo di pelle.
Buone pratiche per la pelle: struccarsi, semper!
Struccarsi bratranec půjdu spát: mantra předků, kterou když opakuješ, dá ti milion let. Teplota těla v noci vychází a s tím vychází i schopnost, která absorbovala kůži, kterou jsem viděl výše.
Di notte assorbiamo il sebo, anche la polvere e i zbytek di trucco, che non sono tanto zbytku qualora dessimo di andare a letto truccate. Lungo bude chodit, nečistota causano sfoghi ed eruzioni kožní.
