Kousněte se do štěstí… každý den
Naučte se užívat si čas je to umění. Pravdou je, že osudový okamžik sotva přijde, když bude snadné mít více volných okamžiků, mít dítě, změnit zaměstnání nebo to realizovat proměna že v našem srdci už sníme. Pojďme udělat krok zpět Nyní, zeptat se sami sebe, co opravdu chceme, a znovu objevit chuť toho, co je schopné zvýšit naši pohodu.
PŘESTÁVEJTE ČEKAT NA LÁSKU
L 'biologické hodiny klíšťata, protože pro ženu, ať se jí to líbí nebo ne, je plodnost jinou záležitostí než muži: delikátní a často … nepolapitelná záležitost. Koneckonců, opakovali to od malička. Každá mladá princezna je usilovně oddána Výzkum Prince Charming, možná zatracený bývalý přítel, stejně jako samozřejmě tvrdě pracuje, aby získal svůj vlastní kus legitimity štěstí. Skvělá kariéra, váš vysněný domov a já synové, což zůstává velkou otázkou příbuzných: takže pořád nic? Podle nedávných průzkumů prováděných ve Spojených státech projevují ženy větší úsilí než jejich mužští vrstevníci, jsou hloupější a více trpí stres a úzkost. Trávíme celé roky a běžet, obětováním současnosti získat několik drobků bezpečnosti. Někdy je těžké si uvědomit, že hluboko v našich srdcích je nadále živíme očekávání což jsme si mysleli, že jsme odmítli. Zamilovat se, založit rodinu, mít práci jsou sny, které si zaslouží být vyslyšeny. Dokud však zůstaneme čekání nemůžeme si užít to, co se teď děje. Skutečný život je tady a teď. Místo toho, abychom odkládali své štěstí a čekali na lásku, začneme milovat: souseda, našeho psa, vnoučata a děti přátel, ženy a muže, kteří hýbou naším srdcem. «Láska stačí na lásku» napsal básník a filozof Khalil Gibran: obíhat vášeň k životu záříme sami a svět.
POHODA JE ŽIVOTNÍ STYL
Uděláte to také experimenty s vlasy, dietami nebo nejnovějším zázračným elixírem navrženým reklamou. Díky letům a zkušenostem se ukazuje, že navzdory vědeckému pokroku, tj zázraky jsou stále daleko. Nebude to tak, že tajemstvím je naučit se surfovat na vlnách Čas? Žijte to, než abyste tomu čelili jako válka. Milovat každou novou vrásku znamená integrovat naše jizvy do příběh našeho života, být hrdí na historii, kterou jsme napsali na kůži a v duši. Chodí každý den, vyberte si jeden vitální výživa, používejte bylinky a vůně přírody: autentická pohoda je věcí dobrých návyků e jednoduchost. Díky kvalitě a kultuře jídla, mezi krajinou a tisíciletými procesy, se učíme, že dobrý pocit je životní styl a krása. Středomořská strava je nehmotné dědictví lidstva UNESCO. Mezi cíle, kterých má být dosaženo 2018 WHO doufá v integraci tradičních poznatků: babiččiny léky, znalosti bylin a povědomí o různých požadavcích na zdraví nejsou jen výsledkem vzpomínek na minulost, ale také Tady jsem.
STAŇ SE STAVEM
Není pravda, že někteří lidé jsou odvážní a jiní slabí. Každý z nás má odvaha a zároveň je to zranitelná osoba, plná obav, velmi choulostivá. Ve skutečnosti často dávají jinou odpověď na svoji otázku obavy je to, co vám umožní pořídit snímek a najít vnitřní síla o kterém věřil, že ztratil. Extrémní sporty, změna života nebo … prostě se rozhodněte vzbudit se o hodinu dříve a s úsměvem odejít z domu. Potřebujeme experimentovat nové věci a dělejte to bez pocitu strachu ze selhání, pocitu hodnocení nebo očekávání. Vědět, jak si ze sebe dělat legraci, jedovednosti kultivovat. Začneme dělat těžké věci s lehkou duší, a bavte se zatímco my je děláme a nezáleží na tom, jestli děláme chyby: pouze ti, kteří nežijí, nikdy nedělají chyby.
ŽIJEME DNES, NIC ZÍTRA NEBO VČERA
Pravá láska není (pouze) romantická, ale je to především to, co ví odolat. Když víme, jak se smát tváří v tvář obtížím, najít novou sílu, cítit se doprovázený a silnější spolu víme, že jsme našli společníka na cesty nebo společníka, který je schopen plavat k nám v bouřka, představte si nové obzory, dojíždět dárek s barevnou tužkou, která dokáže rozveselit den. Spolucestujícími jsou přátelé, cizinci, se kterými se setkáváme připraveni sdílet způsob, jak být lidštější: sami sebe, když se naučíme spřátelit se s tváří, na kterou se každé ráno díváme do zrcadla. Život není cíl, ale tam krása každého okamžiku. Přestaňme věřit tomu, kdo nás chce, s datem vypršení platnosti, protože nezáleží na tom, dobýt muže, dítě, práci svých snů nebo ještě jinou cílová. Někdy jsme rozcuchaní, zpomalení nemocí, kulhání a hledání nového smyslu, zlomení bolestí, a přesto jsme stále tady. Víme, jak padat a vstávej, do toho, odpusť nám. Znovu snění.
