Je pitná voda z vodovodu bezpečná? Přichází s výpočty? Mělo by to být vařeno před opilým? Objevte mýty a proč to pít
Pijte vodu z vodovodu
Přečetli jste tisíc článků, které vám říkají, že musíte hodně pít: není pochyb o tom, že pití vody je pro naše tělo zásadní. Často však pochybujeme o jedné věci: je voda z vodovodu opravdu dobrá k pití? Bolí to nějak? Je to opravdu pitné? A pokud ano, proč konzumujeme tolik balené vody?
Možná jste slyšeli někoho tvrdit, že voda z vodovodu je nezdravá a dokonce má škodlivé účinky na naše zdraví. Pokud vůbec byla potřeba, zopakujeme to: voda z vodovodu je naprosto pitná. Voda, která se dostává do našich domovů, je nejen vysoce kontrolovaná, ale také splňuje velmi přesné standardy.
Koluje o tom však mnoho falešných mýtů.
Celá pravda o vodě z vodovodu
Voda má vlastnosti, které závisí na jejím složení: obsah minerálů v ní obsažených se liší podle vodního zdroje a způsobu čištění. Výživové vlastnosti vody z vodovodu jsou stejné jako balená voda, má však jiné vlastnosti přidané hodnoty:
- z hlediska zdravotní bezpečnosti (protože kontroly jsou častější a přísnější),
- z ekonomického hlediska
- na ochranu životního prostředí (výrazné snížení znečištění plastových materiálů)
Minerální voda je často považována za čistší a zdravější než voda z vodovodu, i když ve skutečnosti (s výjimkou případů, kdy dochází ke zjevné kontaminaci podzemních vod a špatnému hospodaření s vodovodní sítí), je třeba mít na paměti, ževoda z vodovodu musí projít řadou konkrétní analýzy nahoru účinnost a bezpečnost, kontroly prováděné zřídka na balené vodě.
Přečtěte si také: Co se stane, když vypijete příliš mnoho vody?
Kvalita vody z vodovodu v Itálii
Výzkum prováděný jménem Ostatní spotřeba nicméně potvrdil, že v Itálie voda z vodovodu je dobrá a vysoká kvalita a má většinu stejných kvalit, které jsou vyčísleny reklamami na vody s nízkým obsahem minerálů.
Konkrétně pití vody z hygienického hlediska cennější a bezpečnější a bohatší na minerály jsou produkty pocházející z hluboké kolektorya v Itálii má tento původ 70% pitné vody.
Existuje jen jedna věc, která může „zničit“ vodu z vodovodu, a to instalatérství. Kontrolou provedenou spotřebitelem se zkontroluje zdravotní stav potrubí, protože pokud není v dobrém stavu, koroze by mohla uvolňovat škodlivé látky.
Vlastnosti vody z vodovodu
Pro ty, kteří si zvykli číst štítky s minerální vodou, může skutečnost, že nemají stejné informace o vodě z vodovodu, těžce vážit. Podívejme se tedy, jaké jsou hlavní charakteristiky vody z vodovodu.
Bohatý na vápník
Voda z vodovodu je bohatý na vápník (důležitý prvek pro posílení kostí a tím prevenci osteoporózy), ale přítomný v takovém množství jako nesmí být škodlivé pro ledviny zdravého člověka, který místo toho může výhoda také na kardiovaskulární úrovni, protože vápník snižuje vstřebávání tuků ve střevě.
Mikrobiologicky bezpečné
Případný chlór který je v některých případech přidán, není zdraví škodlivý a místo toho pomáhá zvyšovat bezpečnost vody.
Není v kontaktu s plastem
Důležitý tip: je to vždy lepší během dne konzumujte vodu z vodovodu, protože láhve a džbány, i když jsou dobře umyté, nejsou sterilní a mohou podporovat tvorbu bakterií schopných zhoršovat kvalitu vody.
Nejlepší pitná voda v Itálii
Ale jaké jsou nejlepší italské pitné vody? Podle společnosti Altroconsumo se nacházejí v Aosta, Ancona, Caserta a Perugia. Další vody s kladným znaménkem pak tečou z kohoutků Alessandria, Bologna, Cagliari, Campobasso, Catania, Ferrara, Livorno, Palermo, Parma, Pavia, Pescara, Potenza, Reggio Calabria, Řím, Salerno, Trento, Terst, Udine, Benátky .
A pokud vás chuť vaší vody z vodovodu nepřivede k šílenství, zkuste použít džbán na vodní filtr.
