I když to není příliš zdravá praxe, často se stává, že jednáme s lidmi kolem nás. V závislosti na konkrétním případu se člověk může cítit lepší nebo horší než ostatní na základě jejich silných a slabých stránek. Kromě toho, že porovnávat se s ostatními není dobré na psychologické úrovni, z těchto srovnání vychází to, že každý jedinec je jiný. Každá osobnost se skládá ze silných a slabých stránek a jediné, na čem záleží, je znát své vlastní.
Poznejte se důkladně, buďte sami odborníci a jeho vlastnosti jsou zásadní pro kontrolu nad vlastní život. Pokud víte, jaké jsou vaše silné stránky, ve skutečnosti víte, kde se můžete více tlačit, v čem vynikáte. Na druhou stranu nesmíte považovat své slabosti za něco, za co se stydět, ani si nemyslet, že budou vašimi zkázami. Je skutečně užitečné identifikovat vaše mezery, jsou výchozím bodem, ve kterém se můžete zlepšit a uplatnit.
Abyste co nejlépe využili své silné stránky a vylepšit svůj slabé stránkymusíte je však nejprve poznat.
Jak se můžeme dobře poznat?
Často si myslíme, že se do hloubky známe a umíme si vážit sebe sama lépe než ostatní. Mnoho výzkumů psychologie přesto ukazuje, že když se nás ptají na naše nejlepší vlastnosti a naše slabosti, často nejsme o sobě tak „kompetentní“.
Robert Kaplan je profesorem a výzkumným pracovníkem na Harvard Business School (univerzitní ekonomická škola v čele s Harvardskou univerzitou) a spolu s Davidem P. Nortonem je tvůrcem Balanced Scoreboard. Jedná se o velmi užitečný model v řízení podniku, ale je založen na pozorováních, která mohou mít také korelace se společností a jednotlivci. Profesor Kaplan také napsal příručku „Co opravdu chcete udělat: Plán pro dosažení vašeho jedinečného potenciálu“.
Kaplan ve své knize poznamenává, že většina lidí ve skutečnosti netuší, jaké jsou jejich silné a slabé stránky. Profesor podporuje důležitost, ne-li potřebu, aby si lidé byli vědomi svých charakteristik, tj. Aby byli schopni se hodnotit. To je podle Kaplana zásadní pro osobní rozvoj člověka.
Jak poznat naše silné stránky
Silné stránky jsou všechno v čem jsi dobrý nebo skutečně vynikáte v oblastech, ve kterých máte zvláštní talent. Pozitivní vlastnosti, které patří mezi silné stránky, jsou obecně rozpoznatelné také na základě zpětné vazby, kterou vám přátelé, rodina a kolegové poskytli v průběhu času, během studia a na pracovišti.
Pokud jste zjistili, že nevíte přesně, jaké jsou vaše nejlepší vlastnosti, můžete procvičit několik silných stránek. Jeden z nich, který vám možná byl také navržen v pracovní pohovory, je vyjmenovat tři vlastnosti, které vás vedou k tomu, abyste byli v určitých oblastech nejlepší.
Pokud nevíte, jak identifikovat tři, existuje další užitečné cvičení, které také prof. Kaplan navrhuje ve své knize.
Hledejte na internetu „tabulky kvality“, najdete seznam pozitivních adjektiv, která popisují lidi. Snažte se identifikovat pět z těchto adjektiv, o kterých si myslíte, že vás představují. Pamatujte, nevybírejte vlastnosti, které chcete mít, pouze ty, které vás skutečně reprezentují. Pokud chcete, můžete si vybrat více než pět. Uspořádejte je číslováním v pořadí, od čísla pět, které vás představuje nejméně, po číslo jedna, ve které se plně identifikujete. Nyní, když máte svůj seznam, víte, jaké jsou vaše největší silné stránky. Využijte je.
Jak poznat naše slabosti
Znát naše slabosti je stejně důležité jako vědět, jaké jsou naše silné stránky.
The slabé stránky mohou nám bránit v dosahování velkých věcí. Z pozitivního hlediska jsou slabiny oblasti, kde se můžeme zlepšovat, a to jak profesionálně, tak osobně.
Stejně jako u silných stránek existuje užitečné cvičení k identifikaci slabostí, pokud je sami nemůžete uvést.
Hledejte na webu „chybnou tabulku“, najděte pět a více, o kterých si myslíte, že s vámi mají hodně společného, a dejte je do pořádku. Přiřaďte číslo pět vadě, která je pro vás nejméně relevantní, a číslo jedna té, která vás nejlépe reprezentuje.
Nyní máte seznam některých svých slabostí a můžete je začít řešit.
Samozřejmě existuje mnoho testů, mnohem propracovanějších, užitečných pro podrobnější odhalení vašich silných a slabých stránek, jako jsou například konkrétní testy způsobilosti těchto aspektů osobnosti.
VIZ TÉŽ
Seznamy jsou zdrojem radosti: proto je čas si jeden vytvořit
Proč je důležité se navzájem znát
Seznámení e přijměte sami sebe, jak ve vlastnostech, tak ve slabostech, je to nezbytné pro osobní rozvoj a růst. Znalost našich silných a slabých stránek nám umožňuje lépe porozumět sobě a tomu, jak fungujeme.
Vědět, jaké jsou naše silné stránky, je způsob, jak identifikovat náš potenciál a aplikovat ho na to nejlepší v nejvhodnější oblasti pro nás, ve které máme největší šanci na úspěch.
Znalost našich slabostí nám na druhé straně dává jasnější pochopení věcí, které by nás mohly zadržet, bloků, které nám brání ve využívání našeho potenciálu.
Je lepší soustředit se na silné stránky nebo pracovat na slabostech?
Mnoho lidí se ptá, zda stojí za to trávit čas jen soustředěním na silné stránky nebo prací na zlepšování slabostí.
Obecně by bylo lepší soustředit se více na své silné stránky. Tím, že jste věci, ve kterých jste již dobří, nebudete bojovat nebo ztrácet čas zdokonalováním svých kvalit.
Zaměřit se na své silné stránky znamená hledat spíše příležitosti než problémy. Místo toho, abyste se soustředili na negativy, zaměřte svou energii na věci, v nichž jste dobří.
Trvat na svých slabostech se příliš nedaří na emoční úrovni: snižuje sebedůvěra, nadšení a celkový výkon. Obvykle se toho příliš nesnažíte napravit.
Práce na slabých místech však může také přispět k osobnímu růstu. Aniž byste očekávali, že své slabosti odstraníte, můžete se je pokusit napravit: i to nejmenší zlepšení vám může poskytnout velkou spokojenost a pozitivně ovlivnit váš celkový výkon ve všech oblastech.
