Chcete-li dobře spát a probudit se ve formě, hraje matrace zásadní roli: zde je 7 zlatých pravidel, která je třeba respektovat, abyste si vybrali to, které nejlépe vyhovuje vašim potřebám
Jak si vybrat matraci
Najít nejlepší matrace koupit není vždy snadné. Ale pokud se probudíte s pocitem, že jste si dostatečně neodpočinuli nebo nespali špatně, možná je čas jít vyměnit matraci, který hraje zásadní roli při zajišťování dobrého spánku. Ale jak se máš? vyberte matraci docela správně?
Primárně musí být schopen lépe podporovat váhu těla a respektovat přirozené zakřivení páteře aby se zabránilo nepříjemným bolestem zad.
Takže pokud si myslíte, že nastal čas sešrotovat vaši starou matraci a konečně dobře spát, tady to je vše, co potřebujete vědět, abyste si mohli vybrat správnou matraci.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Jak si vybrat polštář na spaní
Kolik stojí dobrá matrace?
Matrace na trhu mohou mít velmi odlišné ceny. Obecně platí, že nejlepší hodnotu za peníze nabízejí tradiční pružinové matrace. Dnes je však tento typ matrací téměř vždy kombinován s jinými technologiemi, jako je vrstva paměťové pěny. Základní radou zůstává neukládat: nízké náklady jsou ve skutečnosti často synonymem špatné kvality.
Obecně je možné koupit slušnou dvojitou matraci i za ceny od 200 do 400 eur, ale s nárůstem kvality to také přesahuje tisíc eur. Hodně také záleží na použití matrace a na délce života, kterou od ní máme. Pokud hledáte přesnější údaje a podrobnější recenze, může být užitečné konzultovat zkoušku matrace provedenou společností Altroconsumo, ale nezapomeňte, že k jejímu nahlédnutí musíte být členem.
Je však důležité mít na paměti, že ceny závisí také na „technologii“ použité matraci. Hlavní jsou tři:
- pružinová matrace
- latexová matrace
- matrace s paměťovou pěnou
Pružinová matrace
Je to nejtradičnější matrace a jak název napovídá, využívá působení skutečných pružin. Dosud téměř u všech matrací tohoto typu jsou pružiny obsaženy v potahu a ve skutečnosti se jim říká „kapesní pružiny“. Tento typ matrace zůstává docela dobrou volbou, zejména pokud jde o hodnotu za peníze. Ve skutečnosti jsou náklady nižší a výkony - také z hlediska doby trvání - více než znatelné.
Extra pohodlná pružinová matrace AmazonBasics
Pokud hledáte jednoduchou matraci s optimálním výkonem, vyberte si pružinovou matraci AmazonBasics kombinovanou se zónovou technologií, která poskytuje větší podporu určitým částem těla, jako jsou záda a nohy. Tato matrace dokonale sedí na těle a pomáhá udržovat páteř přirozeně vyrovnanou.
Zjistěte na AmazonuNíže jsou uvedeny další pružinové matrace mezi nejlépe recenzovanými na Amazonu:
Baldiflex Ortopedická pružinová matrace H 20 cm, rozměr 80x190x20 cm, tradiční pružinové pružiny, aloe vera potah s ventilačním pásem, hypoalergenní, anti-roztoč, prodyšný
