Při koupeli, dokonce i při procházce po pobřeží, můžete využít výhod mořského vzduchu bohatého na jód, který působí na štítnou žlázu a stimuluje metabolismus. Zde jsou další výhody moře pro naše zdraví
Voda, řasy, jód, minerální soli: dovolená na pláži se může stát ideální čas dostat se zpět do formys využitím všech dostupných přírodních prvků. Jako byste byli v SPA, ale s jednoduché procedury „udělej si sám“.
Zde jsou výhody moře!
Thalassoterapie
Thalassoterapie (z řeckého thalassa, moře) využívá blahodárné a léčivé vlastnosti moře a mořské prostředí pozitivně působit na zdraví a pohodu.
Thalassoterapie je založena na myšlence, že minerály a stopové prvky obsažené v mořské vodě jsou absorbován kůží, stimuluje krevní a lymfatický oběh těla, zrychluje metabolismus a podporuje eliminaci toxinů.
Mezi výhody thalassoterapie patří zejména:
- tonizace tkání;
- zpomalení stárnutí pokožky;
- snížení polštářů a celulitidy;
- stimulace krevního a lymfatického oběhu;
- zlepšení dýchacích funkcí a revmatických a svalových bolestí;
- antistresový účinek.
Voda s tonizujícím účinkem
Hořčík, zinek, sodík, draslík, měď, železo, brom, vápník, fosfor a jód: mořská voda je velmi bohatým přírodním zdrojem minerální soli a esenciální stopové prvky, tedy ty, které tělo potřebuje, aby fungovalo co nejlépe.
Všechny tyto prvky, které mořská voda obsahuje ve velkém množství, jsou přímo asimilovatelné lidským tělem: kontakt pokožky s vodou ve skutečnosti podporuje otevření pórů a průchod mořských minerálů do těla.
Zefektivněte nohy a boky mořskými řasami
Široce se používá jako základ pro tonizující a anticelulitidní kosmetikaŘasy jsou bohaté na minerály a stopové prvky schopné aktivace buněčný metabolismus a mikrocirkulace.
Výměna minerálů a stopových prvků mezi vodou a tělem dochází při plavání v moři: již po několika dnech se postava zdá být suchší, díky přenos stojatých kapalin tkáněmi a uvolněním vzácného minerálního obsahu z moře, regenerační a efektivní proti prohýbání.
Chůze v boji proti celulitidě
Chůze po břehu umožňuje a stimulující masáž chodidel. Voda, která se dotýká kotníků a vyvíjí mírný odpor, je a vynikající cvičení aquagym. Pak je tu stimulační účinek vln, skutečná hydromasáž: to stačí stát ponořený do boků získat účinnou stimulaci oběhu.
![](https://cdn.aboutwoman.net/7501928/sfrutta_i_benefici_del_mare_per_il_tuo_benessere_2.jpg.webp)
Moře výhod pro tělo
![](https://cdn.aboutwoman.net/7501928/sfrutta_i_benefici_del_mare_per_il_tuo_benessere_3.jpg.webp)
Voda s tonizujícím účinkem
![](https://cdn.aboutwoman.net/7501928/sfrutta_i_benefici_del_mare_per_il_tuo_benessere_4.jpg.webp)
Zefektivněte nohy a boky mořskými řasami
![](https://cdn.aboutwoman.net/7501928/sfrutta_i_benefici_del_mare_per_il_tuo_benessere_5.jpg.webp)
Chůze v boji proti celulitidě