Jestli se vás zeptali, co jsou zač vaše zranitelná místa co bys odpověděl? Kolena, krk, zuby, žaludek: u každého jiný. Jedná se o oblasti těla, kde jsme nejcitlivější nebo máme tendenci nejvíce onemocnět. Ti, kteří se věnují bojovým uměním, dobře vědí, jak důležité je znát zranitelná místa lidského těla, což je zásadní v útoku jako v obraně.
Zranitelnost však souvisí také s naším charakterem a situacemi; cítíme se zranitelní, kdykoli se cítíme špatně mluvená fráze nebo chování. Je to kde a kdy. Zranitelnost si často pleteme se slabostí nebo slabostí, ale je to něco úplně jiného. Tady protože.
Co to znamená být zranitelní?
V jazyce informatiky je zranitelnost místem, kde je možné proniknout do systému. Vezmeme-li to z pohledu kybernetického útoku, pakneexistence bezpečnostních opatření může se stát opravdu nebezpečným, protože dostat se tam znamená, že můžete ohrozit celé fungování systému. Ano, zranitelnost ano nebezpečná strana. Stává se to také v každodenním životě, my to dobře známe. Je to láska, která přichází a vytváří bouři; velké změny v životě, od rozvodů po vývoj, kterým nevyhnutelně musí čelit.
Mezi nemocemi sestupy a výstupy, milovaní, kteří mizí a velké štěstí, kráčíme po této dlouhé cestě existence, kde každý den může být překvapení, objev, dobrodružství. To nás nakonec dělá zranitelnými. Ta záhadná schopnost, kterou je touha, dokonce i pro dnešek, vybuchnout hlasitým smíchem nebo pustit slzy. A o to jde to nás dělá nesmírně živými. Člověk.
VIZ TÉŽ
Znalost našich silných a slabých stránek nám umožňuje žít lépe
Slabé stránky nebo silné stránky?
Znáte někoho a zamilujete se. Na této osobě máme rádi všechno … na začátku. Především určité úhlové a temné stránky, které se po dvaceti letech stanou hanebnými vadami, které je třeba obviňovat při každé hádce. Proč se to stalo? Jedna věc je vidět a zažít zvenčí, druhá je žít s tím každý den. Je to stejné i pro vás. Poznejte svou postavu: někdy se milujete, někdy je to čistá nenávist. Pak se to stane to nevydržíš a jste ve válce, zejména s těmi stíny, které dobře znáte, protože vám nedovolí uspět tak, jak byste chtěli v mnoha každodenních situacích. Přesto nikdy nepřemýšlíme o tom, že jsme tak přesně kvůli tomu, co jsme zažili, kvůli způsobu, jakým jsme reagovali na události a to je to, co dělá naši historii.
Vzpomeňte si na svůj život e napište tři vady na tři kousky papíru mezi těmi, o kterých si myslíš, že jsou otravnější než ty. Na tři další napište tři pozitivní vlastnosti máte rádi svoji postavu. Přeložte každý kousek papíru a vložte jej do sklenice. Nyní vytáhněte lístky, jeden po druhém. U každé z nich se zastavte a přemýšlejte o dvou situacích, jedné, ve které vám tato strana postavy pomohla, a druhé, ve které vám stála v cestě. Myslíme-li naopak, pomáhá nám to myslet jiným způsobem. Možná zjistíte, že silné a slabé stránky jsou v podstatě to samé! Skutečným cvičením je naučit se, jak je řídit podle situace
Často, když se cítíme bodnutí, zaútočíme. JE druhá strana zranitelnosti: kde je kůže jemná a popraskaná, jizva je tvrdší a silnější. Pak se stane, že když se těchto bodů dotknete za okamžik, můžeme zkusit více hněv, který někdy slouží ke krytí bolesti a smutek příliš velké obsahovat. Nebo se cítíme více unavení, melancholičtí nebo lhostejní, ale jen naoko. Skrýváme svou citlivost a emoce dobře ukrytým napětím pod přísnými maskami a tuhými úsměvy.
Stávat se nezranitelným
Dávej si pozor na záda. Zaměřte se na své cíle a izolujte se od rozptýlení. Nevěřte prvnímu přístupu. Identifikujte nepřítele a pokračujte v útoku. Ne dostat se ze své komfortní zóny, neriskujte chyby. Je to strategie pro stát se nezranitelným, ale jsme si jisti, že je to také recept na štěstí? Je možné, že tato věc, z níž nyní bije vaše srdce, je rizikem, skutečně to určitě bude: cítíte se tak, protože vám na tom záleží. Zajímáš se. Jaká by byla naše existence, kdybychom žili, aniž bychom si uvědomovali, na čem nám opravdu záleží?
Když žijete podle srdce, uvědomíte si to. Kontrakce se rozpouštějí a vy se pohybujete se stejnou tekutostí tekoucí vody. Bez omezení, s lehkostí a otevřeností, jako je tanec na špičce. Nezáleží na tom, jestli dnes prší nebo je smutný den. Rozdíl mezi životem v obležené pevnosti nebo propadnutím každé bariéry spočívá v tom, že najednou padne veškeré to napětí, které se používalo k udržení obrany. Uvnitř znovu dýcháte vzduch svoboda.
Kdybychom na to měli odvahu učinit ze zranitelnosti naši sílu naše klasifikace by také klesla. Nemoc nebo syndrom by se jednoduše stal způsobem, jak žít a dívat se na svět: náš jedinečný pohled. Ano, není to snadné. Ale ani přizpůsobení není, vyžaduje velmi velké úsilí a děláme to každý den.
Neustále se snažíme přizpůsobovat a děláme to běží s hodinkami v ruce, dostat se k něčemu nebo někomu včas; snažíme se držet krok s ostatními, ne otravovat nebo se nelišit. Přesto se stáváme nešťastnými … a nadále učíme stejné věci dětem dneška, které budou zítra dospělými. Skutečná síla je odvaha žít v našich rozdílech pyšně. Odvahu, kterou se můžeme naučit živit, den za dnem. Dívat se na zranitelnost s láskou a dát jí místo, které si zaslouží.
