Mnoho žen trpí oběhovými problémy v nohou, křečové žíly především. Neestetické a bolestivé, jsou to dilatace žilních stěn, které se projevují v různých formách, víceméně vážných, a někdy také vypadajících jako pavoučí síť. Naštěstí je lze léčit konkrétními terapiemi kontaktováním svého lékaře.
Tam vzhled křečových žil závisí na několika faktorech: genetická predispozice, nesprávné držení těla, nedostatek fyzického cvičení, špatná strava a nízký obsah antioxidantů. Společně tyto prvky podporují horší fungování mikrocirkulace spojené s pocitem otoku a bolesti nohou.
Pavoučí žíly, co jsou
The pavoučí žíly jsou způsobeny porucha žilních chlopní které zabraňují toku krve dolů. V praxi v případě nemoci začínají tyto ventily selhávat. Výsledek? Tvoří a shromažďování krve uvnitř žil, které v průběhu času mohou způsobit jejich bobtnání a větev zvláštního tvaru, podobného pavučině.
Žíly pavučiny nezpůsobují ani se z nich nestávají křečové žíly. To je asi skupiny malých poškozených žil, viditelných na povrchu kůže, které se objevují na dolních končetinách, v některých případech i na obličeji, a mají formu tenké větve. Zatímco křečové žíly se vyvíjejí hluboko v noze, pavoučí žíly se táhnou poblíž povrchu epidermis. Uvidíme, jak vypadají.
- Obvykle se objevují jako tečkovaná, fialová, modrá, fialová nebo červeně zbarvená oblast na nohou.
- Nezpůsobují bolest, ale starají se o jejich vzhled.
- Jsou snadno léčitelné.
- Nové žíly se mohou objevit i po léčbě.
Jiné než křečové žíly
Křečové žíly jsou naopak trvalé dilatace žilních stěn, které jsou na povrchu kůže viditelné jako sukovité a oteklé žíly. Zhoršují se zejména při dlouhodobém stání.
Představují jeden vaskulární patologie který ovlivňuje hlavně ženský vesmír. Trpí tím také muži, ale v menší míře než ženy. Mají převážně genetický původ a postihují hlavně nohy, projevují se bolestí, otoky a pocitem tíže.
Hlavní příčiny cévních onemocnění
Venózní je převážně progresivní patologie a je způsobena genetické příčiny a dědičné, které nemůžeme změnit. Další příčiny, které ovlivňují vzhled křečových žil a pavoučích žil, jsou:
- nadváha;
- nedostatek cvičení;
- statické polohy (stojící nebo sedící) udržované po dlouhou dobu;
- pracovní činnosti, které vás nutí stát mnoho hodin denně;
- zadržování vody;
- špatné životní návyky;
- kouř;
- špatná strava;
- věk: v průběhu let mají stěny žil tendenci být méně elastické a chlopně mají tendenci oslabovat;
- těhotenství: některé těhotné ženy mají křečové žíly. To se děje na jedné straně, protože se zvyšuje objem krve matky, aby se podpořil růst plodu, a na druhé straně proto, že děloha, zejména v posledních měsících těhotenství, vyvíjí značný tlak na žíly dolních končetin. Předpokládá se, že při tvorbě křečových žil v této fázi života ženy hrají roli také hormonální změny.
Léčba pavoučích žil a křečových žil
Naštěstí dnes lékaři mají k dispozici několik chirurgických zákroků k léčbě jak křečových žil, tak pavoučích žil. Klasický zásah je odizolování, ale existují i další velmi účinné endovaskulární metody, jako např skleroterapie, injekce do žil, která způsobí jejich reabsorpci a přeměnu na uzavřené kanály. Laserová světelná terapie a terapie jsou také široce používány endovaskulární laser: tento je proveden malým řezem v lokální anestezii na postižené žíle a poté do něj vložte laserové vlákno.
I přes různé chirurgické léčby, jak minimálně invazivní, tak ne, je riziko recidivy vysoké. Proto je důležité jednat na preventivní úrovni.
Jak udržet vaše nohy zdravé
Zdraví nohou se vždy projeví prevence. Je nezbytné být velmi opatrní a starat se o své tělo. Pokud jste geneticky náchylní k cévním onemocněním, stále můžete zpomalit jejich vývoj. Jak? Nejprve nosí elastické punčochy a následujte jednu zdravá dieta a vyvážené, bohaté na potraviny, které obsahují antioxidanty, jako jsou bobule a borůvky. Nezapomeňte vypít alespoň dva litry vody denně, nejlépe s nízkým obsahem sodíku, abyste zabránili zadržování tekutin. Ano, také zelený čaj: mimo jiné pomáhá udržovat zdravé cévy.
Pak to udělat pravidelné cvičení, zejména dlouhé procházky, které zlepšují krevní oběh a krevní tlak. Také jděte na kole nebo plavání a snažte se udržet svou váhu. Nakonec si můžete pomoci s produkty, prostředky a látkami rostlinného původu, jako je gotu kola, nazývaná také „tygří tráva“, která posiluje žilní stěnu a má léčivé vlastnosti.
