Přijďte migliorare la vita sessuale facendo l'amore più spesso

Di sesso, più se ne fa, più se ne farebbe: ecco cosa fare per indirizzare la propria sessuale vita verso il piacere e disinnescare un circolo vizioso insoddisfacente

Fare l'amore: pojď najíst se do cirkusu ctnostný

Se il sesso fosse un frutto, sarebbe sinza dubbio una ciliegia: un piacere tira l' altro. Pokud je poškozena část těla, je poškozen mozek, svalstvo je ušetřeno: musí být nákladně nataženo, aby byla zaručena dobrá vůle člověka. In entrambi i casi il troppo storpia, e il troppo poco - opzione di gran lunga più FAQe - può fare anche di peggio: si crea uncircolo viziosotutt' altro che vzrušující all'interno del Coppia, per cuimeno si fa l'amore, meno lo si farebbe, finché del fuoco della passione non resta che una flebile fiammella.

La part divertente - o tragica - della questione, è che spessoi motivi per cui non si fa l'amoresono gli stessi per cui bisognerebbe farlo, motivi che tra l ' altro tenderebbero a scomparire - o sarebbero alespoň attenuati - se si facesse sesso ingiustaquantità.

Perché si innesca un circolo vizioso negativní?

Druhý a ricerca condotta od Pharmaton Vitality Capsules a zařízení na Daily Mail, 7 kopií za 10 sono spesso troppo stanche za jízdu l'amore. Důvod?

Stres a manželé plynoucí z neustále zběsilého života, ve kterém když musím řídit, organizovat a sladit impegni rodinu, děti, dělníky, domácí domácnosti, společenský život… a ten fanoušek dorazí s kopií (a nejen) krásný den bez gramu energie, který můžete věnovat ai piaceri del sesso, ma s tolika voglia di sleep.

Riflettici: sarà capitato také te di soccombere alla rutina a alla relativní stanchezza. Tra un impegno e l' altro si smette di fare advances (magari da entrambe parti le) a na přelomu každého času je relace odsunuta na víkend. Tento modus operandi není bez konseguenze: sesuální approcci shromáždění zvýší napětí a v obratu jakéhokoli tempa, pokud ztratíte svou intimitu. Ed ecco che ci si retrova al momento in cui trovare il tempo di fare l'amore diventa addirittura uno sforzo, che spesso si preferisce non fare anche anche solo per pigrizia.

" Così, co si myslí, teď je to tučné, co se děje mimo zdroj stresu, jiný impegno da dover elencare en la propria to-do list, un&39; altra incombenza da assolvere, un altro desiderio frustrated che rest chiuso nel cassetto, nebo meglio, sotto il materasso. E poi magari ci si vždy cítí méně toužebně po partnerovi, méně ve svém vlastním agio s vlastním tělem, vždy je vzdálený, nervózní nebo vždy méně dostupný věnovat čas a myslet na vlastní mysl perché il non farlo ci rende insoddisfatti e l&39;argomento stesso è zdroj problémů a diskuzí."

Ed ecco che, secondo le le dinamiche tipiche di ciascuna coppia, si finisce tlustá col vytvoří vizioso circolo absolutně negativní, deleterio por la sessualità e di conseguenza per il benessere individuale e coppia.

Circolo vizioso: quali sono le reason scatenanti?

Příčinou toho, že se točíme, je coppie a infilarsi rutina negativní od tohoto typu sono molte, ma en primis il fatto di trascurare l'importanza del sesso nella vita quotidiana, dává mu prioritu, co si zaslouží, così che nella Coppia il ruolo degli amanti finisce per scivolare in secondo - o forse terzo - piano.

To riflettendoci: no è proprio il il che aiuta aiuta leviare lo stress? Non è proprio il sesso a poter dare energy preziose e ad essere fonte di piacere e felicità? Non è il sesso a creare quel benessere che aiuta ad confrontare con grinta e ottomismo tutti gli impegni di una vita piuttosto complicata? Non è forse il sesso una delle gioie della vita? Gia.

Rib altare la situazione non è facile, ma è fattibile, mettendo un contro-tendenza positive, ovvero: fare sesso. Piacere věnuji čas, energii a myšlenky. S impegnem a costance bylo tělo sestřenice únavné nebo stresující, diverterà naturale, zábavné, otřesné, vytvářelo začarovaný kruh v erotickém smyslu konce, in cui desiderio a potěšení, pokud se samo krmilo. Osudné pobřeží? Possibile, quasi certo, ma ne vale la pena.

Co udělám, abych nakrmil ctnostný kruh?

" Americký expert Ian Kerner za tímto účelem doporučuje kopiím, aby měly sex alespoň jednou týdně, aby zformulovaly svůj vlastní sexuální život a začaly vytvářet, že più není fai, più (a meglio) je ne faresti, podtrhuji pozitivní aspekty gli a pravidelně těžím z kurzů jízdného:"

  • fa sembrare più giovani,
  • rilascia endorfin, který snižuje stres a zvyšuje pocit štěstí a dobra,
  • fa bene all'autostima (a celá kariéra),
  • fa bruciare kalorie,
  • fa bene alla pressuree e al cuore,
  • rinforza le difese imunita,
  • fa vivere più a lungo
  • rafforza l'amore.

Inoltre, aby bylo snazší vytvořit si zdravý a ospalý sexuální život, Kerner radí:

  • Dodržujte fyzické cvičení a mějte vyváženou stravu, protože sexualita je přímo spojena s obecným blahobytem
  • Vivere il sesso come un momento de liberazione dallo stress, right come cuando ci si concede un baño vývar
  • " Spegnere tutte le possibili disstrazioni, přijďte k počítači nebo mobilnímu telefonu"
  • Valorizzare i gesti erotici e sensuali (jezte intenzivní objetí), aniž by to nutně ukončilo sexuální vztah.
  • Farlo, přestaň.

Ricordiamoci che una vita sessuale active e sana fa bene alla salute psicofisica. Když toto troppo tempo senza fare sesso, ci sono delle conseguenze emocionální a fyzické. Leggi Astinenza sessuale: ecco cosa provoca en la corpo a nella mente per saperne di più.

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