Tutte noi nella vita collezioniamo piccoli e grandi successi. Můžu se pokusit odvést dobře uzavřenou práci, dát schválený projekt, který se rozjel, dát dobrý hlas vysokoškolákovi. Anche di una relazione ben construita e che procede a gofie vele. Sono comunque obiettivi, di qualunque entità essi siano. Ale my jsme tak concentriamo tolik sugli errori nebo jeho quello che non va, da dimenticarci delle cose che vanno bene.
" Perché lo facciamo? Otázka je docela jednoduchá: je snadné zdůraznit chybu - něco, co jsme nahráli bez pikošky - kterou dodržím i při sebemenším úspěchu. Ma di tanto in tanto non sarebbe una cattiva idea fare il punto sui propri successi, anziché demoralizzarsi e trovare semper il pelo nell&39;uovo. E vi spieghiamo perché."
La cultura dell'errore
Přijďte v očekávání, i když to s vámi nevzdáme, pokud si zvykneme, aniž by naše děti zdůrazňovaly naše chyby, ještě více chvály za vlastní úspěch. Co kdybych se vypořádal s marachellou dívky nebo dal sportovní cvičení, které bylo špatným způsobem, co kdybych brutto hlasoval pro školu nebo prostě frázi sbagliata, attorno a tutte tato pikola šije, pokud vnímáte spesso jako emocionální partecipazione fin troppo přehnané.
" Così nel corso della vita è come se imparassimo a percepire come più importanti gli errori, anziché valutare oggettivamente i successi e gli obiettivi raggiunti.Sečteno a podtrženo, pokud řekne, že uklouzává, pokud nezastaví a já nastartuji všechny soupeře jako první, chyba je příležitost, nebudeme to vidět jako nejlepší na světě."
Od tohoto bodu začněte vidět a začněte se měnit.
Holubice dokončí úspěch a zahájí úspěch?
Toto je parametr, který ano, zčásti pochází externě. Ma la verità è che siamo siempre le più vážné giudici di noi stesse e dovremmo cominciare ad allentare un po' la corda. Siamo noi, in fondo, a stabilire nella nella nostra mente kde finisce il successo e inizia l'insuccesso.
Se la dividing bar tra i due verte più dalla parte di quest'ultimo, práticamente ogni cosa potřebbe essere ohledutat un failure. E ciò reste il campo dei traguardi e degli obiettivi raggiunti: così facendo, no riusciremo mai a gioire di niente, nadále se soustředí pouze a výhradně na své quel che non è andato a buon fine.
To vše v sobě nese pocit trvalé insoddisfazione, alla totale incapacità di sensirci fiere di noi stesse. Nepřijímáme žádné zvukové signály, je to možné.
L'impostore
" Nei casi più eclatanti, si parla di sindrome dell&39;impostore. Což je-li sente sempre fuori posto, mai abbastanza e soprattutto non meritevole del successo raggiunto. Budu žít tak, jak je to jako čepel hlavy Damocla sulla: pokud vnímáte trvalou touhu po essere scoperti dagli altri."
L'impostore sente di non meritare il traguardo raggiunto, di esserci arrivato na čistý případ nebo addirittura for un colpo di fortuna, non certo grazie alle proprieta capacità. Non si sente capace ne in gamba, neustále minimalizující ogni jedinou věc cui è protagonisty. E qui andiamo vlastní předchozímu bodu: pokud ukládá obiettivi talli da essere prakticky irraggiungibili.
Uccidete l'impostore che è in voi e lasciare spazio a persona consapevole di sé.
Consapevolezza e autostima
Queste sono due parole che dovremmo incidente nelle nostre menti come sulla roccia. Budu nevyhnutelně pokračovat v non riconoscere i own successi a le proprie capacità, dveře k vytvoření an'immagine di noi se to zdá zkreslené a neodpovídající pravdě. A k bodu našeho úspěchu je zásadní krok, pokud chceme přerušit tento začarovaný kruh, jedna volta e na tutte.
Minimalizace ciò che ci riguarda, nevyhnutelně stoupá sebeúcta. Piuttosto dovremmo ridurre le nostre aspettative (troppo alte), resoconto di quel che in effetti abbiamo portato a terminar con successo. Forse non ci crederete, ma vi renderete conto che stilando un cast (ano, správně con carta e penna) saranno molti di più i punti positivi che non quelli negativi.
Un lavoro del genere slouží k získání maggior consapevolezza e al contempo a ritrovare la estima di noi stesse che è andata perduta. Dandoci, di fatto, nuova linfa per andare avanti e pensare ai progetti futuri.
Riconoscere i propri successi non è sbagliato
" Ne, není to bezpečné, i když jsme přesvědčeni o opaku. Děláme to kvůli vzdělání, protože žáci bez dětí, kteří se těší na vlastní otisky, nejsou dětem v kroužcích moc milí."
Ma fare il punto dei successi non implica mica il dover appendere festoni e recitare proclaimi dinanzi al mundo. Najdu rovnováhu a ano, budeme vědět, kdy budeme mít fatto centrum, a dokonce to řekneme, pokud to situace dovolí.
Dokonalost neexistuje a vždy budeme držet krok s pády a konfitováním. D' altro canto, però, dobbiamo ammettere a noi stesse che siamo capaci e che abbiamo tutte le carte in regola per raggiungere i nostri obiettivi. E laddove vi siano delle difficoltà, anche in quel caso postačuje zapálit atto e porvi medidio.
" Dirsi brava! Řekni toho tolik v tolika, mužské non fa!"
