Objevte tipy, jak zůstat fit, relaxovat a mít štěrk podle horoskopu znamení Váh
Váhy: tipy na zdraví a wellness
The Znamení váhy je od přírody společenské a nesobecké znamení zvěrokruhu, ale také romantické, obecně fanoušek života ve dvojici. Mezi jeho vlastnosti patří sklon k perfekcionismu, je zjevně mírný, ale skrývá neočekávané záblesky.
Je to znamení, které lze snadno obvinit ze stresu a únavy a které těží zejména ze sportu, který stimuluje sebeúctu a nadšení. Pojďme se tedy podívat na všechny wellness tipy, které jsou vhodné pro případ váhy.
Dietní strategie
Vstup slunce do Váh odpovídá okamžikupodzimní rovnodennost. Letní teplo mizí, teploty klesají a barevné odstíny mění přírodu v magickou mozaiku: jsme uvnitřVzduchový prvek. Žena Váh má obecně vyvážený vztah k jídlu. Vlastnosti tohoto znamení zvěrokruhu, jehož symbolem není překvapivě váha, směřují k hledání harmonie a krása v každé sféře života. Váhy milují eleganci, a to i při prezentaci jídla. THE dezerty mohou být zdrojem pokušení. Z chránit játra a ledviny, z tohoto důvodu jsou vhodná detoxikační období, např potraviny, jako je hlávkový salát a okurky, bohaté na vodu a minerály, aromatické byliny, celer. Strava bohatá na vitamín E pomůže ženám Váh udržujte tkáně pružné a mladé. Zde jsou věci, které byste měli vědět, pokud jste Váhy.
Antistres pro Váhy
Tam růžový je milován znamením Váh, protože je symbolem harmonie a krásy. The vůně růží má silné protistresové účinky: jeho éterický olej patří mezi nejcennější a nejdražší, a to natolik, že se používá k přípravě nejvzácnějších elixírů. Mezi květinami spojenými s Váhami také najdeme lilie, jemná a čistá, v souladu se smyslem pro spravedlnost souvisejícím s tímto znamením. Esenciální oleje doporučené pro ženy Váh? Rose znovu objevit spojení se srdcem, pačuli a pelargónie, ale také myrta a bergamot, který dává dobrá nálada a smysl pro lehkost. Spolu s tyrkysovou je růžový křemen považován za jeden z rodné kameny znamení Váh: ponechání v tašce nebo nošení vám pomůže dostat se do kontaktu se svými emocemi.
Postarejte se o svou pokožku
Ti, kteří patří do znamení Váh, musí věnovat zvláštní pozornost dobré fungování jater a ledvin, nervový systém a epidermální zdraví. Stres často přichází somatizovaná na kůži: vytvořte vonný olej přidáním několika kapek esenciálního oleje do kvalitního rostlinného oleje, můžete jej použít jako každodenní rituál krásy k masáži a hloubkové výživě pokožky. Mezi rostlinami spojenými se značkou Váh najdeme verbena, pomeranč, tymián, šťovík a meduňka. Pití každodenního bylinného čaje od odborného bylinkáře vám pomůže eliminovat toxiny a otoky, stejně jako být okamžik relaxace ochutnat sladkostí.
Hledejte harmonii
Ne lenosti, jeden z nepřátelé ženy Váh. Vyhnout se problémy s páteří a pěstování přirozeného sklonu k eleganci forem, se zaměřuje na činnosti, díky nimž je tělo pružnější a harmoničtější. Kdo patří k tomuto znamení je obdařen velkou citlivostí: Činnosti jako jóga, meditace, gymnastika, plavání a zvyk chodit přispějí k hledání rovnováhy, sebevědomí a duševního klidu. Objevte hluboké soustředění bude také optimální v práci a schopný pomoci těm, kteří patří k Váhám, aby věřili ve své sny a plně se zavázali.
Braňte se před psychosomatickými onemocněními pauzou
Pozor na hrdlo, cystitida a nespavost. Znamení Váh má často tendenci ventilovat se na těle potlačené emoce a stres. Abyste předešli bolestem hlavy a problémům s obratli, vyřízněte každý den chvíli věnovat relaxaci. Protahování pomáhá, protože vám umožňuje uvolnit napětí a kontraktury po dlouhých hodinách stání nebo u stolu. Použijte přestávky pro pohybujte se, zůstaňte venku nebo se trochu projít. Váhy ženy často přitahují sladké: naučit se vyměňte kalorické občerstvení s chutnými alternativami, jako je jogurt a nakrájené ovoce, semínka, mandle. Chcete občerstvení? Smoothies a odstředěné napomáhají oběhu, jsou bohaté na vitamíny a bojují proti bolestem hlavy.
Objevte novou lehkost
Růžová a zelená jsou barvy spojené se znamením Váh: noste je, abyste je znovu našli síla, energie a koncentrace. Mysl a srdce často vedou hořkou bitvu, nicméně osamělosti se obecně obáváme žena Váh, která se zaměřuje na vztah páru a ví, jak se zapojit do lásky. Milovník elegance a potěšení, který patří k tomuto znamení, může vyvážit perfekcionismus s nějaké malé šílenství. Od kempingové dovolené po nový vzhled s asymetrickým střihem se může stát výzvou ke kontrole a oddávání se radosti z nedokonalosti osobní filozofií, která může zlepšit život s špetka bezstarostné lehkosti.
