Malé denní strategie, jak čelit nejtěžší (a nejkrásnější) práci na světě s vyrovnaností
„Přesuňte“ děti ze sloupce povinností do pole rozkoší. Pro štěstí pro celou rodinu!
Tam dětské štěstí a matky jdou ruku v ruce. Zjistěte, jak udělat svým dětem radost.
Váš život směrem k štěstí…
Děti jsou neustálým závazkem, prací, která nezná přestávky a prázdniny! Může to tedy být velmi únavné a jedno maminka Mezi prací a péčí o děti a domov si nemusí najít ani chvilku. V tomto scénáři potřebovat pozornost děti, zejména mladí, mohou být stresující. Pokud se ale naučíte najít přirozeně hravou stránku dětí a využít ji k zábavě ve svém tahu, vztah a rodinná atmosféra budou navzdory tisícům každodenních závazků klidné! Úsilí bude odměněno, ale tisíc malých radostí, které dělají váš den šťastným.
Neodkládejte to své vášně věnovat se výhradně dětem. Ve skutečnosti je zapojte do aktivit, které máte nejraději! Vždy existuje způsob, jak najít triky, které dětem umožňují dělat to, co dělají dospělí práce na zahradě na kuchyně. Ale i běh v parku, čtení nebo láska ke zvířatům lze sdílet. Možná svému malému nebudete vnucovat tuto konkrétní vášeň, ale dáte mu zážitek, radost ze sdílení s vámi něco, díky čemu se bude cítit „skvěle“. Vynikající učení pro budoucnost a žít život … s vášní!
Být hravou a pozornou matkou vůči potřebám dětí neznamená nedávat pravidla. Opravdu, pokud jste pevní a schopní Řekni ne" podle rozmarů a falešných potřeb dětí budete ještě více milováni a budete se cítit jako jeden nejšťastnější máma. „Ne“ řekl ve správný čas, s pevností a především důsledností, je základem pro růst sebevědomých budoucích dospělých. Děti potřebují vedení, i když by zjevně chtěly prosadit svou vůli! Chtějí brzdy, někoho, kdo udrží jejich nerozvážnost. Ale dávejte pozor, abyste nepotlačili jejich osobnost.
„Chlapci chtějí vědět, jak svět„ funguje “, a rodina musí být první tělocvična, ta, kde trénují, aby si poté nebrala příliš bolestivé„ tváře “.“ je výuka Giuliana Ukmar, neuropsychiatr, rodinný a párový terapeut, který zemřel předčasně, ve svém osvícení „Pokud mě miluješ, řekni mi ne. Pravidla a pozitivní moc pomáhat dětem vyrůstat“, příručka, která rodičům pomáhá pochopit, jak důležitá jsou pravidla pro děti .
Být matkou vyžaduje velké oběti, ale trochu vystřihnout prostor pro sebe. Ať už je to schůzka kadeřníka, kurz jógy, aperitiv s přáteli, důležité je nevzdávat se. Snažte se každý týden přijmout závazek, který je váš, a nechte děti s jejich otcem. Neberete jim nic, kdo ve skutečnosti bude mít prospěch z jednoho uvolněnější máma a nakloněn jim.
Jsou ženy, které k tomu více či méně inklinují pocit viny. Mateřství tento stav mysli zdůrazňuje, zakořenilo se zejména u těch matek, které tuto úzkost nesou od útlého dětství. V současné době vše přispívá k tomu, aby se matky cítily provinile vůči svým dětem: protože je nechávají pracovat, protože jim nadávají, protože se tváří v tvář svým rozmarům cítí bezmocné. Místo toho si tuto zkušenost vážte, abyste překonali vinu. THE děti potřebují vás, ale pokud jim dáte maximum ze svých pracovních závazků nebo z těch okamžiků, které můžete věnovat jen sobě, nebudou trpět. Pokud se jejich svěření někomu nedělá ze sobectví, děti to pochopí a nebudete mít žádný důvod se vůči nim cítit vinu.
Nevidíš sám sebe jak maminka ale zkuste založitporozumění páru výhradní. Vydejte s partnerem chvíle, kdy děti nemohou zasahovat. Velmi obtížná operace pro čerstvé matky, která se ale postupem času stala vítězem pro vaše blaho i pro vaše děti.
Nezamykejte se ve skořápce, všichni se starají o děti! Naopak, stále se setkává přátelé, s dětmi nebo bez dětí. Budete se cítit jako ještě jedna osoba úplné a šťastné a vaše děti budou pozitivně „trénovat“ na společenskou stránku. Mít po svém boku lidi, kteří nás milují a kteří nás mohou podporovat v obtížných dobách, je hodnota pro celou vaši rodinu.
