Užitečné pro nastávající matky, aby zjistily více o tom, co je čeká, a připravily se tomu čelit
"Nádech a výdech": ne, přípravný kurz není to jen pro to. Existuje mnoho předsudků, které mají různé budoucí matky o kurzu před narozením, kterého se často rozhodnou nezúčastnit, protože jsou označeny za zbytečné. Chyba! Zúčastněte se s ostatními matkami vdoprovod k porodu ve skutečnosti má velmi velkou emocionální hodnotu: vysvětlíme proč.
Přípravný kurz: k čemu je?
Kolik pochybností mají nastávající matky? Mnozí, zejména ti, kteří čekají své první dítě. Gynekolog často není schopen uspokojit všechny vaše požadavky nebo vám v takové delikátní chvíli poskytnout nejlepší radu. Přátelé pak mají své zkušenosti, naše matky jejich, knihy říkají něco jiného … jaký zmatek! Přípravný kurz dokonale zapadá do posledních měsíců, během nichž strach z porodu aporodní úzkost začnou se cítit.
Co se naučíte v přípravném kurzu?
Mnoho žen kurz bagatelizuje jako „naučení se dýchat“, ale to tak vůbec není. Přípravný kurz vám to umožňuje setkat se s dalšími matkami ve stejné situaci čelit pochybnostem a obavám a vzájemně se podporovat. Kdo ví, možná vaše skupina Whatsapp dorazí po roce vašich dětí! Nejen podpora mezi matkami, lekce obvykle pořádá aporodní asistentka a liší se od vysvětlení na morfologie matek a dětí na to, jakčas krmení, od praktických a emočních změn, které se dotknou rodičů, až po to, co novorozenec potřebuje, když se narodí (nejen předměty a oblečení, ale také správný přístup ze strany matky a táty), doplnit o základní informace oNemocnice a jak se vypořádat s různými fázemi práce a doručení (např. co jsou zač epidurální vyd epiziotomie, jak žít kontrakce, co dělat, když vám praskne voda, kdy jít do nemocnice atd.). Možná nevíte, že každá budoucí matka má v sobě energii, která jí umožňuje čelit tomu, co ji čeká, s velkou silou a odvahou, a to i díky přítomnosti jejího otce: předškolní kurz vám přináší zavazadla bezpečí a klid, který vám poskytne základní prvky pro prožití okamžiků před narozením vědomým a pokud možno klidným způsobem.
Kam absolvovat přípravný kurz?
Doporučuje se rozhodnout se sledovat přípravný kurz ve stejném zařízení, kde budete rodit. Je to proto, že budete mít příležitost přeměnit nemocnici na známé místo: potkáte několik operátorů, kteří mohou být při porodu po vašem boku, ukáží vám porodní místnosti, budete vědět, kam jít v případě nouze a vše, co potřebujete přinést pro sebe a své dítě. Ale buďte opatrní: poptávka je velmi vysoká, takže pokud chcete zejména nemocnici, zavolejte předem (již od čtvrtého měsíce) a zarezervujte si místo.
Kolik stojí přípravný kurz?
Pokud se ho rozhodnete zúčastnit v nemocnici nebo v poradně, budete muset požádat svého praktického lékaře, aby vás připravil nanáročný, takže budete muset pouze podporovat náklady na lístek. Pokud se naopak rozhodnete pro soukromou strukturu, náklady vzrostou a dosáhnou více než 200 eur.
