Reiki: co to je
Slovo reiki v japonštině se skládá ze znaků rei, které lze přeložit jako „duch“, a ki, „životní síla“. Je to duchovní praxe známá po celém světě, ale má své kořeny Japonsko Na konci devatenáctého století.
Historie reiki
Mistr Mikao Usui, narozený v a vesnice mezi lesy, které nyní odpovídají japonskému městu Miyama Cho, v Kitakuwadě, pocházel z buddhistické rodiny a studoval v klášteře.
Cvičil Kiko, variantu Qi Gong, a měl příležitost cestovat za poznáním jiných kultur. V dubnu 1922 v Tokiu Usui systematizoval své teorie a otevřel a centrum v Harajuku, Usui Reiki Ryoho Gakkai, zakládající první setkávací skupinu o disciplíně Reiki, koncipovanou jako metoda schopná posílit povědomí avnitřní průzkum.
Na základně reiki najdeme Ki, a společný koncept do mnoha kultur. Od číňanů, v čínštině, až po hinduistickou pránu, pneumatiku nebo ducha, to je Životní síla: L 'Napájení která prostupuje přírodním světem a lidmi.
Po zemětřesení v Kantó v září 1923 zacházel Mikao Usui a jeho tým s mnoha lidmi pomocí reiki jako způsobu, jak překonat trauma a obnovit rovnováhu na psychofyzické úrovni. Po jeho smrti v roce 1926 přivezli Hayashi a Hawayo Takata Reikiho do Spojené státy, více se soustředit na aspekty týkající se tělesnosti.
Výhody: k čemu je reiki
Reiki může mít řadu prospěšných funkcí pro tělo i mysl. Podívejme se na ty hlavní:
- je schopen jednat obtížnost v relaxačním procesu
- stimuluje spojení hluboko v jejich emocích.
- podporuje svalovou relaxaci
- může pomoci bojovat i problémy s nespavostí, zlepšení rovnováhy funkcí cyklu spánku-bdění.
- Když pracujeme na redukci stresu, obecně se stává, že chronická bolest a psychosomatické nemoci pokles: úrovně Napájení a koncentrace, ocitáme se ve stavu otevřenosti, která vede k přehodnocení našich bloků.
- Jak ukazují studie, stav hluboké relaxace pomáhá posílit imunitní systémstimulující regeneraci buněk, lymfatický a endokrinní systém.
Jak funguje reiki?
Během relace reiki ruce působí jako vodič tepla. Osoba, která je léčena, obvykle pozvána, aby si podle potřeby sedla nebo lehla na podlahu, se otevírá empatickému kontaktu schopnému generovat klima důvěry a hlubokého klidu.
Vědecké názory na reiki jsou v současné době protichůdné: určitě existuje několik bodů styčné body s disciplínami jako bioenergetika, ale to, co nás může přimět myslet, je jednoduchý, velmi starověký koncept, který tělesné teplo, přirozeně produkovaný každým z nás, může pozitivně ovlivnit uvolnění a uvolnění emocí, protože vám umožňuje navázat vztah s tok našich vjemů na hluboké úrovni.
