THE lékařské prohlídky jsou to věci, na kterých se nikdy neúčastníte zcela dobrovolně: je však důležité si vždy pamatovat, že ne všechny je nutné provést, pouze když dojde k problému! Ve skutečnosti existuje preventivní obor medicíny, který se zabývá vyšetřováním a screeningový test je třeba provést s cílem vyhnout se určitým patologiím nebo je identifikovat v raném věku, přičemž mnohé z nich jsou specifické pro ženy. Existují některé schůzky, které si nemůžete nechat ujít, liší se podle vašeho věku: pojďme to zjistit společně!
Zdraví žen: je třeba provést všechny kontroly, vyšetření a analýzy
Ať už jste v plodném věku nebo v menopauze, existuje několik kontrol, které se doporučuje podstoupit: ženská kontrolapanorama je samozřejmě orientováno hlavně na danou oblast gynekologické a prsní - ale například po menopauze se ovládací prvky rozšíří i na další systémy!
Pro každého jsou doporučeny některé screeningové testy, které jsou součástí agendy každé ženy po celá desetiletí: mluvíme o testech na papu, gynekologických návštěvách, mamografech … těch návštěvách, které jsou trochu nepříjemné, ale které rok co rok zachránit tisíce životů. Kdy tedy provést tyto kontroly? K čemu konkrétně slouží a z čeho se skládají? Pokračujte ve čtení a připravit program: brzy to zjistíme!
Pap test: co to je, k čemu se používá a kdy by to mělo být provedeno
Gynekolog nám vždy doporučuje pravidelně provádět slavné PAP test: ale o co jde? Tato jednoduchá zkouška je jednou z screeningový test z rozhodující pro zachování zdraví žen (a konkrétněji pro prevenci papilomaviru), i když je to dodnes předmětem strachu pro mnoho zmatených žen: je to důležité vyšetření, z tohoto důvodu je nutné, abychom odstranili zmatek a společné obavy. o!
Koncipovaný podle řeckého Papanicolau, Pap test se stal screeningovým testem - prováděným tedy u všech žen - který zcela přepsal historii boje proti rakovině děložního čípku, což významně snižuje úmrtnost na toto hrozné onemocnění díky schopnosti detekovat až 90% rakovin děložního čípku (pokud se provádí v pravidelných intervalech).
Jedná se o cytologické vyšetření - které následně vede ke studiu buněk - jednoduché, rychlé a bezbolestné který jde vyšetřit přítomnost Lidsky papillomavirus (virus přítomný v rakovině děložního čípku, ale sám o sobě není dostatečný k jeho vzniku) a di abnormální buňky na studovaném vzorku: k jeho získání jsou některé buňky odebrány neškodným způsobem malou špachtlí děložního čípku, zejména z křižovatky squamocolonnar.
Kdy to tedy musíte udělat? Agenda v ruce: Pap test je nabízen jako bezplatný screening všem ženám ve věku od 25 do 64 let a musí být prováděn každé 3 roky.
Zde je několik důležitých poznámek týkajících se provedení:
- Pokud máte mladší než 25 let a již máte aktivní sexuální život, je vhodné provést screeningový test: Infekce HPV ovlivňuje hlavně sex!
- Pokud jste panna nebojte se: stále je možné provést test pomocí specializovaných nástrojů, jemnosti a zvláštních opatření - ale výsledky mohou být méně spolehlivé;
- Pokud jste byli vystaveni hysterektomie zkuste se zeptat svého gynekologa: bude vám schopen poskytnout všechny informace vhodné pro vaši konkrétní situaci;
- Pamatujte, že většina infekcí HPV vymizí spontánně a i když tomu tak není, neexistuje záruka, že existuje přímá korelace s rakovinou děložního čípku, takže … nedělejte si starosti!
- Pokud jste dostali vakcínu proti papilomaviru stále musíte podstoupit Pap test: vakcína chrání před některými kmeny viru, nejnebezpečnějšími a nejrozšířenějšími, ale existuje mnohem více;
- Pokud máte Menstruace zkouška musí být odloženo: proto, když si domluvíte schůzku, zkuste si ji naplánovat na 2–3 dny po menstruaci, do druhého nebo třetího týdne, abyste měli jistotu;
- Za dva dny před zkouškou nepoužívat intimní deodoranty, krémy, pesary, sprchy, spermicidy a - bohužel, vím, že to může být obtížné - nemáš sex!
HPV test
Od zveřejnění Národního plánu prevence (2014–18) byl představen, vždy zdarma, Test HPV, nazývaný také HPV DNA test, nahrazující Pap test po 30 letech věku: jedná se o vyšetření s obdobným provedením jako cytologický text, které je však citlivější opakuje se každých 5 let hledat virus; pouze v případě pozitivity se provádí Pap test, zatímco u žen ve věku 25 až 30 je referenční zkouškou vždy druhá.
Gynekologická prohlídka
Vždy zůstává v tomto ženském kontextu, je tu ona, ta prokletá návštěva gynekologa které klepe na dveře naší mysli: „Musím to udělat? Nemusím to dělat? Jsem v pořádku! " - Vím, že si to myslíš, nelži!
Jak víte, gynekologická kontrola je důležitá pro zdraví každé ženy: proto, jakkoli to může způsobit mrzutost, mrzutost nebo nechuť, doporučuje se, aby všechny ženy prováděly alespoň jednu ročně, ještě lépe, pokud je kompletní se zrcadlovým vyšetřením, transvaginálním a břišním ultrazvukem - který tak může také vyšetřit blahobyt přátel vaječníků. Síla a odvaha, je to pro vaše dobro!
Prevence rakoviny prsu
Další z částí našeho těla, o které se musíme starat, jsou prsa: prsave skutečnosti nejsou bez rizik a především ze kterých je musíme chránit - a ochraň nás - je přesně to rakovina prsu.
To je možné jednoduchým způsobem, vždy díky primární prevence je sekundární, které mají být implementovány a … označeny na pořadu jednání!
jako pro primární prevence, je nejprve důležité jít a zasáhnout rizikové faktory související s rakovinou prsu a co nejvíce je upravovat: například se můžeme zdržet konzumace kouř vyd alkoholnásledujte jednu strava pestrá a vyvážená (fantomová středomořská strava!) a pravidelně hrajte činnosti fyzika - nemusíte se stát kulturistou, jen se během dne trochu projděte!
Na riziko rakoviny prsu mají vliv další faktory: počet synovénapříklad nebo věk kterému čelí první těhotenství - čím dříve k tomu dojde, tím nižší je riziko díky trendu estrogenu - nebo nakonec kojení prsa, chrání prsa díky úplnému zrání žláz, které z toho vyplývá.
Když už jsme to řekli, pojďme k našim schůzkám: navrhuje se provést měsíční L 'samovyšetření prsou, nejlépe od 20 let, pravidelně se dotýkat každého bodu prsu; to vám umožní znáš svá prsa a identifikovat, i samostatně, fyziologické mutace prsu během cyklu a podobně Čekám, až se to oddělí z tohoto osobního normálnost. To však nestačí, takže je také důležité provést roční kontrola prsou, ať už od vašeho důvěryhodného gynekologa nebo od odborníka na prsa. Není to nutné ultrazvuk, s výjimkou vyšetřování konkrétních hlášených příznaků nebo vyjasnění pochybností v případě „pozitivní“ návštěvy: u žen ve věku 20 až 40 let jsou výsledky ultrazvuku díky vlastnostem tkání velmi dobré, zatímco po 40 letech a více v 50 letech je ultrazvuk vždy spojen s mamografií.
jako pro sekundární prevencemísto toho se pozvou ženy ve věku od 50 do 69 let podstoupit mamografii každé 2 roky, rentgenové vyšetření úplně volný, uvolnit prováděno odbornými operátory schopnými snížit, pokud je prováděno pravidelně, riziko úmrtí na rakovinu prsu o 35%.
Zkoušky je třeba provést v menopauze
I když věk postupuje a plodný život končí, jak jsme viděli, kontroly nekončí: kromě výše popsaných si pamatujte, že je vždy důležité začít sledovat blahobyt jiné části těla! Uvidíme je společně:
- The srdce: pravidelně monitoruje krevní tlak, provádí kardiologické kontroly a neustále cvičí fyzickou aktivitu, aby byl zdravý;
- The kosti: riziko, kterému mohou čelit zejména ženy, je riziko vzniku onemocnění kostí zvaného osteoporóza - slavné křehké kosti. Aby se tomu zabránilo, je důležité udržovat dobrou hladinu Fotbal je Vitamín Ddíky stravě a vystavení slunci: k jejich hodnocení pravidelně provádějte krevní testy, které detekují hladinu v krvi. Pokud jde o diagnostiku osteoporózy, obvykle indikovanou zkouškou je MOC, schopný vyhodnotit hustotu kostí, pokud možno opakovat každé 2 roky;
- The dvojtečka: mužům a ženám ve věku od 50 do 69 let se doporučuje provádět kolorektální screening s hledáním okultní krve ve stolici každé 2 roky;
- Tam Štítná žláza: Vždy informujte svého lékaře o vašich příznacích, pokud máte nějaké konkrétní - nesmíte podceňovat, například náhlý přírůstek nebo úbytek hmotnosti, bušení srdce, únava, otok krku, suchá kůže, zadržování vody, vypadávání vlasů atd. Ženy jsou náchylnější k onemocněním štítné žlázy s přibývajícím věkem, takže v případě příznaků je vhodné kontrolovat hladinu hormonů štítné žlázy krevními testy.
Vím, existuje spousta schůzek a nyní máte úplnou agendu: nebuďte pozdě a všechny si je zarezervujte, je to pro vaše dobro! Ochrana našeho ženského zdraví je a vždy musí být prioritou:zmocnění je to taky!
VIZ TÉŽ
Bolest a napětí v prsou: jaké jsou příčiny a možná řešení
Z profilu DMNow Instagram:
