V důsledku gastroezofageálního refluxu se téměř 8% evropské populace doslova cítí „zpět“ po požití potravy a žaludečních šťáv. S nepříjemnostmi, které si lze představit na kvalitě denního a nočního odpočinku. Mluvíme o tom s odborníky na gastroenterologii
Trpí gastroezofageálním refluxem 7,7% obyvatel Evropy. Obviněné znepokojení se týká pálení žáhy v žaludku.
Příčina pochází zjícen, přibližně 25 cm dlouhý kanál, který spojuje ústa se žaludkem. Je vnitřně lemována buňkami (zvanými „dlaždicový epitel“), které jej chrání před možnými zraněními způsobenými průchodem jídla a pití a před občasným vzestupem (ve skutečnosti refluxem) kyselé žaludeční tekutiny normálně vznikající při trávení.
Mluvíme o tom s odborníky na gastroenterologii v nemocnici Sacco v Miláně.
Příčiny
Vnějšek je tvořen jícnem speciální svaly tuto smlouvu a uvolnění takovým způsobem, aby tlačte jídlo z úst do žaludku.
Na konci jícnu je a ventil, hle jícnový svěrač, který se otevírá jen tak dlouho, aby umožnil jídlu přejít z jícnu do žaludku.
Pokud se tento ventil otevře jindy, obsah žaludku - kde je také přítomna velmi silná kyselina chlorovodíková - může vystoupit do jícnu, což způsobuje nepříjemná onemocnění gastroezofageální reflux.
Refluxu může také pomoci konkrétní pozice (předklon, poloha vleže), což může způsobit vzestup sekretu až do krku: takže kromě hoření existuje a silná hořká a kyselá chuť.
Některé „humory“ tohoto refluxu lze dokonce vdechnout dýchací trakt způsobující kašel, bronchitidu a dokonce astma. Tyto situace se nazývají extra-gastroezofageální projevy.
Příznaky
Nejčastějšími příznaky gastroezofageálního refluxu jsou:
- pálení za hrudní kostí a kyselá regurgitace;
- bolest ve středu hrudníku, která může připomínat bolest srdce anginy pectoris;
Existuje také mnoho méně častých extra-gastroezofageálních příznaků, jako je chronický kašel, nealergické astma, chrapot a bolest v krku.
Velmi ovlivňují kvalitu života i noční příznaky, typické a atypické, což může zase způsobit poruchy spánku. Pokud jsou přítomny léze vředů jícnu, příznaky se mohou zhoršit kvůlianémie nebo poruchy při polykání. Často, zejména u starších osob, stále existuje nespecifická symptomatologie, takzvaná porucha trávení, v odborném žargonu zvaná dyspepsie.
Opravné prostředky
- Zrušte nebo omezte kouření protože zvyšuje počet refluxů a snižuje produkci slin, které neutralizují kyselinu, která se dostala do jícnu
- zvedněte hlavu postele během nočního odpočinku položte pod nohy opěradla tloušťku 8-10 centimetrů;
- Vyhnout se lehnout si ihned po jídle. Poloha v lehátku bezprostředně po jídle může ve skutečnosti podporovat reflux;
- upravte svoji váhu pokud máte nadváhu;
- provádějte pravidelně fyzická aktivita ale vyhnout se běhu na plný žaludek;
- vyvarujte se nošení příliš těsné oblečení nebo opasky;
- nenajímejte velká jídla, vyhýbejte se tučným jídlům a snažte se dlouho žvýkat.
Zásobování
- Drasticky eliminovat i duchové a opatrně s vínem;
- snížit spotřebu káva;
- vyhněte se čokoláda;
- ne všichni lékaři se shodují na tom, zda snížit spotřebu máta, cibule, česnek a citrusy.
V každém případě návštěva a lékař gastroenterolog kdo předepíše jakékoli testy a případně vhodnou terapii.
