Jak pomoci malým mezi radostí a strachem
Vychovávat emoce představuje zdroj pro děti i dospělé, protože pomáhá každému člověku se do něj dostat Kontakt s vlastním vnitřním světem. Díky meditaci aposlouchat sám sebe staneme se odvážnějšími, najdeme nový Napájení, vzdáváme se neustálému toku života.
VYJÁDŘIT EMOCE
Jedna z přezdívek, na kterou často odkazujeme Senioři je „staří muži“: takové výrazy ponižují stav člověka a snižují jeho stav důstojnost, pamatovat si Rabih Chattat, docent na katedře psychologie na univerzitě v Bologni se specializací na gerontologickou psychologii. V tradičních kulturách jsou senioři správci znalostí komunity, mají ve svých rukou vědomí, které pochází zZkušenosti, protože každý rok více na ramenou je cesta, která vede uprostřed sebe samých, do té míry, že se dotkne záhadné hranice mezi životem a smrtí. Pohled na staršího člověka, který ztrácí sílu nebo se ztrácí na cestách paměti, se dotýká hlubokých emocí. JE bolestivý být přijata, především pro děti, ale také pro vnoučata, pro která je však nový proces růstna emocionální, psychologické a duchovní úrovni.
PŘEBERTE SE RUKOU
Postavte se zranitelnost znamená to dotknout se hloubky emocí předků a dělat Zkušenosti lidského stavu. Stát při člověku i v kontextu nemoci znamená naučit se, jak na to vyrůst a vědět, jak se vypořádat se životem v jeho mnoha perspektivách. Žijeme ve společnosti, která popírá stárnutí a vše, co se zdá být spojeno se situacemi zdravotního postižení, utrpeníobtížnost. Pokus zůstat navždy mladý a ve formě do posledního se často jeví jako marný, přesto v boji proti utrácíme velkou energii a zdroje čas, zapomínáme, že existenci tvoří také vztah s jeho koncem, radostné okamžiky i překážky. "Být v našem věku znamená žít si po svém." znamení, což jsou každopádně známky života, “připomíná francouzský antropolog Marc Augé ve své knize Il tempo senza age. Zajistěte, aby vaše děti mohly mluvit jak se cítí o nemoci svých prarodičů: nejsou tam role nést, žádné lži říct. Sdílejte své emoce a vytvoření dialogu založeného na transparentnosti a pravdě vám může také pomoci.
OŽIVENÍ PAMĚTI
Na stránkách Manuely Donghi objevujeme myšlenky teenagera před Marií, osmdesátiletou, Alzheimerova choroba: «Často přemýšlím o tom, jaký byl, když byl mladý. Sleduji ji, Pozoruji jeho vrásčitý obličej, jeho vrásčité ruce a myslím, že ty ruce byly kdysi jako moje. Někdy je vezmu a pohladím, zmáčknu. Zavřu oči a pomyslím si: to jsou ruce ženy, která byla dítětem, dívkou, manželkou, matkou. Jsou to ruce, které hladily a dotýkaly se jejího manžela, které změnily tyto plenky synové kteří se rozhodli jít daleko. Jsou to ruce, které nyní pevně drží na židli, na které sedí v nemocnici, ruce, které jsou nyní v mém, most který spojuje minulost, přítomnost a budoucnost ". Nejnovější studie o mozku ukazují, že ústřední role paměti emocionální. Emocionální zážitky jsou životní lekce, které se na pokožce učíme, a proto i v případě degenerativních onemocnění souvisí pamatovat si nikdy to není náhodné, i když je pro nás často obtížné spojit to, co víme o starším člověku, s tím jeho dětství.
ODVĚTVÍ, KTERÉ BUDOU PŘEDCHOZÍ
Básník a filozof Amadou Hampâté Bâ napsal: «Starý muž, který umírá, je jeden knihovna který hoří ». Měli bychom si pamatovat tato slova a vykreslit je Zkušenosti života den za dnem. Vyvarujte se vyloučení dětí ze života prarodiče, který se s nemocí setká. Při řešení situací, v nichž se často cítíme obtížně odcházíme pryč děti se o to pokusí chránit je z toho, co pro ně považujeme za příliš velké, ale tato odlehlost se stává a nevyřešená bolest, zvláště pokud doma nekomunikuje. Drobci vědí, jak žít emoce s moudrostí aotevírací který dospělým často uniká: nepopíráme jim také možnost prožít tuto fázi existence. Být v blízkosti nemocného člověka není jen schopnost zajistit uspokojení základních potřeb jednotlivce, umýt ho nebo vařit pro něj. Druhý Beverly Rupa RodríguezJako odborník na tantrické výzkumy v oblasti zvládání emocí můžeme svůj postoj k věcem změnit od slovníku, který používáme k vyjádření sebe sama. Pojďme začít nahrazovat slovo „průvodce“ výrazem „doprovod„Někoho doprovázet znamená vědět, jak stát po jeho boku s tím, co tam je, chytit ho za ruku a kultivovat zdroje, stejně jako přijmout potíž. Tam blízkost je to výbuch energie schopný osvětlit a zahřát se i bez slov, aniž byste museli říkat nebo dělat cokoli užitečného. Buďte a sdílejte přítomnostjednoduše.
