Pokud máte alergii na pyl, je důležité zabránit zhoršení příznaků konzumací nesprávných potravin. Křížovým alergiím se předchází pečlivou výživou
L 'sezónní alergie představuje odlišnou symptomatologii v závislosti na případu, obojí jako specifičnost poruchy (rýmazánět spojivek, astma, kopřivka, dermatitida, kašel) a pokud jde o závažnost stejné.
Lepší správa pollinóza znamená v první řadě identifikovat problematický alergen nebo alergeny. A jakmile to uděláte specifické alergické testy, věnujte zvláštní pozornost denní dieta vyhýbat se potravinám, které mohou způsobit potenciál dvojitá alergie. Ten druhý je tzv orální alergický syndrom, výsledek křížové reakce mezi pylem a určitými potravinami.
Bohužel je jich v doku mnoho ovoce je zelenina. A překvapivě jeden z bylinné čaje nejoblíbenější.
Věnujte také pozornost omáčce
The rajče je jednou z těch potravin, ke kterým i alergici obecně by měli být opatrní. Tato zelenina ve skutečnosti obsahuje histamin. Ten druhý není nikdo jiný než neurotransmiter (mediátor zánětu), který iniciuje alergická reakce.
V kritických okamžicích alergie je důležité vyhnout se konzumaci potravin, které ji obsahují histamin nebo že jsou schopni spustit jeho uvolnění (istamino-osvoboditeldále jen). Tomu byste se měli konkrétně vyhnout, pokud ano alergický na trávy a v tykvovité.
Sevření a červené tečky
To není neobvyklé, zejména v hlavních bodech sezónní alergie, objevit podivné příznaky ihned po konzumaci Kiwi a / nebo citrusové plody.
Tam symptomatologie častější, v tomto případě, jde ze svědění labbro nebo jazyk až do vzhledu kopřivka (hrboly a svědění) e otok očních víček.
L 'dvojitá alergie vyvolané ovocem, jako jsou kiwi a citrusové plody, je běžné u těch, kteří trpí pollinóza a konkrétně alergie na trávy, do Bříza a kol jádro.
Riskantní pinzimonio
Nejen ovoce, v případě sezónní alergie také je třeba udělat hodně pozor na zeleninu. Některé typy zelenina, zdánlivě opravdu „neškodný“, může jeden vyvolat orální alergický syndrom a zesilují příznaky polinózy.
Mezi tyto „rizikové“ druhy zeleniny patří některé z nejoblíbenějších: celer, mrkev je fenykl. Dále jde o zeleninu běžné a denní spotřeby, zejména surovou. Jen pomyslete na nevyhnutelné pinzimonio aperitiv nebo na základně jakéhokoli restovaný. Celer, mrkev a fenykl by proto mohly způsobovat problémy alergikům na: Bříza, asteraceae, ambrózie je jádro.
Müsli pod lupou
Tam sušené ovoce (vlašské ořechy, arašídy, lískové ořechy, mandle) je „slavný“ tím, že je protagonistou mnoha případů alergie na jídloi při velmi akutních projevech.
Tento druh ovoce je velmi prospěšný pro zdraví, protože je bohatý na esenciální mastné kyselinyse však také stává nebezpečným jako příčina zkřížené alergické reakce. Zvláště ti, kteří jsou alergičtí břízy a v temenní, by se měli vyvarovat vlašských ořechů, mandlí a arašídů.
Existuje však také další zjevně neškodné jídlo, které se musíte bát, pokud jste alergičtí. To je banán, přísada často spojená se sušeným ovocem draslík je hořčík (myslet například na ovocné müsli nebo na energetické tyčinky). Banán je ve skutečnosti ovoce schopné uvolnění histamin a je třeba se mu vyhnout, zvláště pokud jste alergičtí břízy je ambrózie.
Relaxační bylinkový čaj? Ne, pokud jste alergičtí na tyto pyly
Mezi potraviny, kterým je třeba zabránit zkřížené alergické reakce (vyvolané kombinovaným působením pylu a potravin), existuje také „sladká“ přísada jako např heřmánek.
Ve skutečnosti bylinné čaje které nejčastěji způsobují alergie, jsou právě ty, na nichž se zakládá heřmánek a lípy. Obvykle se tento typ reakcí projevuje zarudnutí (a pálení nebo svědění) v očích, svědění kopřivky a kašlat. Tam heřmánekkonkrétně by se tomu mělo vyhnout, pokud ano alergický na kompozity.
