Proč dekontaminaci zlepšuje život? Zde jsou všechny výhody (duševní a nejen)

Decluttering není jen o úklidu, ale také o tom, jak žít lépe a být šťastnější. Tady protože

Decluttering znamená osvoboď se příliš mnoha věcí zbytečné které jste nashromáždili doma a ve svém životě obecně.

Decluttering: skutečná disciplína

The dekontaminaci je to forma osvobození, disciplína, pro zesvětlení vašeho každodenního života: méně nepořádku v domě, znamená více prostoru, více volného času, méně domácích prací, rychlejší a snazší úklid domu. Ale to není vše: deklementace (a udržování minimálního životního stylu) přináší také důležité věci duševní výhody.

Nejprve si vezměte v úvahu, že dekamutování neznamená pouze uvolnění šatníku, ale zahrnuje radikální změnu vašeho životního stylu, více založenou na vaší podstatě a minimalismu, méně na čistém konzumu a okamžitém uspokojení.

Výhody uklizeného domu

Svobodný a uklizený dům vám umožní rychle najít vše (a bez námahy to vrátit). Váš den začíná lépe, pokud necháte volno a světlo.

Když víte, že byste měli objednat ale nemáte čas a / nebo touhu, vytváří to ve vás velký stres, aniž byste zohlednili skutečnost, že porucha narůstá. Uklizený dům tento problém eliminuje a výrazně snižuje váš stres.

Když se věci, které máte v domě, týkají emocionální vzpomínky nebo sentimentální, může to způsobit nepohodlí, smutek, zášť nebo vinu. Bez problémů se zbavíte některých z těchto objektů, budete klidnější a budete moci dát minulosti správnou váhu (a prostor!) Ve vašem životě: bude snazší otočit stránku a dívat se do budoucnosti s radost.

Když jste nuceni strávit celou sobotu úklidem ve sklepě, chápete, že pokud jste neshromáždili všechny ty zbytečné věci naskládané v rohu, můžete tyto hodiny investovat do činnosti klidný a více obohacující.

Minimální životní styl

Stres, který si vytváříte z domova, lze snadno eliminovat minimalizací množství věcí, které v domě máte. Přijetím minimalistického životního stylu se budete více soustředit na věci, na kterých skutečně záleží, budete mít jasnější představy o tom, co opravdu chcete, budete si více uvědomovat své potřeby a potřeby své rodiny.

The dekontaminaci lze použít na domov, závazky, aplikace v mobilu nebo přátelství: učení a obklopit se z několika krásných věcí a pouze z lidí, kteří vás přivedou pozitivita, budete mít výhody z mnoha hledisek. Snižujete fyzický a emoční stres, který každý den hromadíte.

Stručně řečeno: můžete přepiš svůj život, pozitivně.

Zajímavé články...