Zívání je gesto obvykle spojené s ospalostí a nudou. Ale příčin tohoto nedobrovolného reflexu se zdá být nespočet
Hluboký nádech následovaný energetickým výdechem spojený s vynucené otevření úst a někdy při zavírání očí: takto by se dalo popsat anatomie zívnutí, a nedobrovolný reflex které se běžně vyskytují před spaním, po probuzení nebo když probíhají nudné aktivity.
Ale pokud je jednou z mála jistot, že zívám je téměř vždy nakažlivá (skutečnost, která dosud nenalezla platné vědecké vysvětlení), zdá se, že základní příčiny zívnutí jsou stále stejně nejisté, protože jsou nespočetné. Zde jsou některé poskytnuté vědeckým výzkumem.
1. Změna stavu těla
Zatímco zívání je obecně považováno za projev ospalosti nebo nudy, ve skutečnosti může signalizovat a úprava fyziologických podmínek kde se nachází tělo.
Zívání by ve skutečnosti mohlo představovat mechanismus používaný tělem na dohled nebo při změně stav: například před spaním může zívání signalizovat, že tělo se připravuje na spánek; když se nudíte, mohlo by to znamenat přechod z vysoké úrovně koncentrace na nižší; po cvičení mohl komunikovat přechod od vysokého výdeje energie na nižší.
Není divu, že se často stává, že zívnete i při změně podmínek prostředí: jedna rychlá změna nadmořské výškynapříklad může způsobit známý jev „ucpaných uší“ (v odborném žargonu tlak v uchu), který může vést k úpravě těla podle změny tlaku, a tedy k zívnutím odkrýt uši.
2. Zvyšte hladinu kyslíku
Zívání může nastat častěji, když krev potřebuje kyslík: zívání ve skutečnosti zahrnuje absorpci velkého množství vzduchu a zrychlení srdečního rytmu, což jsou podmínky, které způsobují zvýšení hladiny kyslíku v těle. K zívání by tedy mohlo přispět likvidace toxinů z krve a poskytnout tělu novou kyslíkovou rezervu.
3. Ochlaďte mozek
Zívání mohlo mít termoregulační funkce.
Jak ukazuje studie na Princetonské univerzitě, ve skutečnosti během letní sezóny, kdy je venkovní teplota více podobná tělu, zíváte méně než v zimě.
Toto konkrétní zjištění lze vysvětlit skutečností, že když zívnete, hluboké vdechnutí vám dá zavést do těla studený vzduch, což umožňuje ochlazení hlavy (a tedy i mozku). Proto by měl tendenci více zívat, když to dělá výměna s vnějším vzduchem umožňuje chlazení horké hlavy.
4. Jako komunikační nástroj
Někteří vědci tvrdí, že dříve, než muži začali komunikovat prostřednictvím slova, možná používali zívání jako formu komunikace s ostatními.
Kromě signalizace stavu nudy nebo ospalosti mohli primitivové také použít zívání jako gesto, kterým ukaž zuby dravcům a agresorům.
