Kdo z principu, kdo za příběh, který skončil špatně, kdo podle volby a kdo pro studium nebo práci: lidé nejsou rádi sami, ale můžete být velmi šťastní
Existuje mnoho důvodů, proč se žena může ocitnout ve svých 20, 30, 40 nebo 50 letech být sám: ať už jde o osobní volbu nebo o vynucenou volbu, příčina není tak důležitá jako schopnost žít sama šťastným a klidným způsobem.
Příjemný domov
Tam jsou nějací 'triky' které vám pomohou, abyste byli šťastní sami. Který? Například výběr domu, který je pro vás to pravé: příliš velký byt, který vás nutí každý den přemýšlet o tom, jak jste osamělí nebo si pamatujete, jak dobře jste byli se svým bývalým, není to nejlepší. Rozhodněte se pro menší a přívětivější místo, které je zcela zařízené vámi. Cítíte, že je to úplně vaše, vám pomůže cítit se lépe. A pak bude snazší postarat se o domácí práce.
V kuchyni s láskou
Další tip je theNaučte se nakupovat pro jednu osobu: je důležité neplýtvat jídlem denně, ale je také nutné nezapomínat, že příprava jídla je gestem lásky k sobě samému. Je nepřijatelné krmit se hranolky a pivem, pizzou nebo čínským jídlem, stejně jako nezdravým jídlem obecně po dobu delší než jeden den v týdnu. Místo toho připravte rychlou a lahodnou večeři pro nezadané.
Užijte si svůj volný čas
Tajemstvím klidného života je užít si volný čas: poslouchejte hudbu, která se vám nejvíc líbí, přečtěte si své oblíbené knihy, odpočiňte si s čajem nebo kávou a dívejte se na květiny na svém balkoně nebo na zahradě. Dejte si dobrou sklenku vína, sledujte své oblíbené seriály v televizi a nezapomeňte každou chvíli cestovat se svou fantazií: všelék! Nebo si naplánujte další cestu sami: kupte si průvodce zemí, kterou byste chtěli navštívit, a začněte snít z pohovky doma.
Vyžaduje to pozitivitu
Je zásadní mít pozitivní přístup k budoucnosti. Nemyslete obsedantně negativně na to, kdy stárnete a co by se vám mohlo stát. Přemýšlejte o současnosti a žijte ji naplno. Znovu a znovu se ukázalo, že být pesimistický a rozzlobený na minulost a lidi, kteří nám ublížili, vede ke nízké kvalitě života. Proto je lepší nasměrovat negativní energie na fyzickou aktivitu, která dokáže ventilovat naše instinkty.
Jen prosím ostatní
Nakonec chcete vědět proč buď rád, že jsi sám? Zapomeňte na potřebu potěšit ostatní, žít, jak chcete, a chovat se, jak chcete. Neexistují žádná pravidla, která byste měli dodržovat, protože je to váš domov, žádné argumenty, žádné argumenty, nikdo křičí, žádné sdílení a … koupelna vše pro sebe!
Všimli jste si, kolik důvodů existuje, abyste se cítili v klidu sami se sebou, když žijete sami?
