Testosteron, klíčový hormon mužské sexuality, má významný vliv na psychofyzickou pohodu mužů. Zde nám vysvětlil náš odborník
Chuť k jídlu přichází s jídlem, dokonce i pod prostěradly. Testosteron, ve skutečnostiklíčový hormon sexualita mužský, musí být vyškolen.
A častý a uspokojivý sexuální život zvyšuje produkci tohoto hormonu a tím zvyšuje sexuální apetit a vytváří ctnostný kruh, který pozitivně ovlivňuje celkové zdraví mužů.
Ve skutečnosti je sexuální aktivita fyzicky náročná činnost, díky níž se cukry lépe spálí, zlepšuje metabolismus, snižuje inzulinovou rezistenci a zánět. Plus hormony uvolněné orgasmem snížit stres a pomůže vám klidně spát.
Nejen množství. Výzkum provedený na 4000 mužích katedrou klinické patofyziologie Florentské univerzity ukázal, že množství testosteronu je také ovlivněno kvalita sexuálních vztahů: muži, kteří mají stabilní mimomanželský vztah, mají tendenci hromadit stres a špatně žít hlavní vztah nemají žádnou výhodu ze zvýšené produkce testosteronu.
Vztah mezi sexuální život a zdraví mužů byl předmětem výzkumu provedeného katedrou lékařské fyziopatologie na římské univerzitě La Sapienza na vzorku 45 mužů středního věku trpící hypogonadismem (sníženou produkcí pohlavních hormonů), onemocněním často spojeným s nástupem syndromu metabolismu nebo inzulínové rezistence.
„Podáním testosteronu vzorku - vysvětlila profesorka Andrea Lenzi, prezidentka společnosti Simas a ředitelka katedry endokrinologie na římské univerzitě La Sapienza - zjistili jsme, že schopnost inzulínu dostat cukry do buněk zvyšuje se v průměru o 25 procent. Dále zlepšuje složení svalové hmoty na úkor tučného. Závěrem lze říci, že testosteron má další příznivé účinky na zdraví mužského organismu, než jaké jsou již známy ».
Pěstujte si uspokojivý sexuální život je to také důležité pro psychiku člověka.
Studie provedená na 2 303 mužích například ukázala, že 19,9 procenta vnímá únavu vůči svému partnerovi a 13,1 procenta uvádí snížené libido partnera. Pocit sexuálního zanedbávání vede muže k rizikovému chování, jako jezvýšená konzumace alkoholu a tabáku. Nemluvě o hledání dobrodružství mimo domov.
V zájmu ochrany mužského sexuálního zdraví je proto důležité vzdělávat chlapce o těch hlavních andrologické poruchy vývojový věk a role prevence, naučit se včas identifikovat patologie mužského reprodukčního systému.
Stejně tak by bylo důležité, aby andrologická návštěva se stala zvykem u mužů, stejně jako gynekologické kontroly u žen: „před pubertálním vývojem - pokračuje Lenzi - je důležité provést kontrolu, která zajistí správný růst dítěte. Bylo by vhodné dosáhnout plodného věku kontrola každé dva roky zatímco, co se týče žen v menopauze, s příchodem andropauzy by bylo lepší se kontrolovat jednou ročně ».
