Během odstavu je dětská výživa věrným spojencem matek. Přestože je průmyslová dětská výživa bezpečná, s domácími přípravky můžete měnit příchutě, ušetřit peníze a pečlivě vybírat suroviny
The homogenizován byly vždy předmětem diskuse mezi matkami. Ve skutečnosti jde o bezpečné výrobky které jsou však často „obviňovány“ z bytí ne moc originální nebo příliš bohatý na bílkoviny a cukry. Ve skutečnosti je složení dětské výživy přesně kalibrováno výživové potřeby dítěte, důležité je respektovat správné dávky. Ačkoli průmyslová dětská výživa je bezpečná, je také možné si ji připravit domácí verze. Tímto způsobem si budete moci vybrat surovina (ukazuje na biologický a sezónní rotace), změňte příchutě a také Uložit plně využívat rodinný rozpočet
Nastrouhané nebo drcené ovoce
Mezi všemi odrůdami homogenizovaný, ty a ovocný základ jsou možná nejjednodušší (a nejdostupnější) z připravit doma. Ve skutečnosti to prostě trvá čerstvé ovoce (nejlépe v sezóně) předat do mixéru, případně společně s trochou jablečný džus neslazený.
Je však třeba dodat, že ovoce, počínaje dokončením šestý měsíc, to prostě může být strouhaný v čistotě a v případě banán, dobře rozdrcený s vidličkou. Tímto způsobem, tím, že ji v tuto chvíli připravíte, se ovoce také zachová minerály je vitamíny termolabil.
Důležité: nepřidávejte cukr při přípravě ovoce ve skutečnosti již obsahuje tolik, aby mělo příjemnou chuť dítě.
Chutné a na minerály bohaté krémy a pyré
"Tradiční" recept z dětská výživa pro odstavení, zahrnuje přípravu a zeleninový vývar (bez soli) na základě cuketa, mrkve je brambory (ke kterému přidat, po cestě, jiné odrůdy zeleninydále jen).
Jakmile je vývar připraven, filtruje se a přidá se cereálie (zpočátku ve smetaně) nebo těstoviny, the bílkoviny masa, ryb nebo sýrů a scedená zelenina a přepněte na mlýnek na zeleninu nebo mixér. Ale zeleninové pyré, takto připravený, procházívařící ztrácí mnoho cenné látky pro zdraví a růst dítěte.
Proč tedy nepřipravit a homogenizovaná zelenina v domácnosti? Proces je jednoduchý, i když doporučený páření zeleniny ponechat si vše vlastnictví a chuť těchto zdravých potravin. Mrholení extra panenský olivový olej syrové (lepší, pokud jsou bio) a také v závislosti na jídle a věku dítěte luštěninové pyré nebo masné bílkoviny, Ryba nebo čerstvý sýr.
Příklady chutných kombinací e vítejte u dětí: brambory, cukety a čočka nebo opět mrkev, dýně a stracchino.
Vědět: Doporučujeme, abyste ušetřili čas a měli vše po ruce na celý týden zmrazit zeleninový vývar i zelenina prošly jednotlivé porce. Ideální pro toto použití, nádoba na led.
Více chutí, více lásky k jídlu
Jednou z výhod homogenizované připravené doma, je bezpochyby možnost nabídnout malému mnoho různé kombinace chuti a barvy. Ve skutečnostichromatický vzhled je nezbytné dát dítěti radost z jídla, např experimentovat každý den něco jiného.
Z pohledu chuť, domácí dětská výživa přesahuje průmyslové výrobky, právě proto, že si můžete jen vybrat vysoce kvalitní zelenina a sezónní, sčítání organický olej a žádný typ konzervační látky.
Vždy s přihlédnutím kvěk dítěte a ze dne indikace pediatrave skutečnosti je to vhodné sledujte sezónnost ovoce a zeleniny. Získat barvy děti oceňují, bohatá zelenina je označena dbeta-karoten jako squash a mrkev. Nebo ty světle zelená jako špenát a řepa. V druhém případě je dobré zeleninu rychle promíchat, až ji ponoříte do vody a ledu vyhněte se jeho vyblednutí a oxidaci s tepelnými a ocelovými čepelemi.
Existuje také možnost přípravy dětské stravy “Fialový", za použití radicchio připravit vývar a poté přidat radicchio do dětské výživy homogenizován a těstoviny.
Něžné a chutné maso
The průmyslově homogenizovaný z maso a ze dne Ryba jsou v bezpečí a kalibrováno v množství, záleží na potřeba bílkovin související s věkem dítěte. Obecně však byla po celá léta (nezdravá) tendence to přehánět živočišné bílkoviny myslí si, že tímto způsobem by dítě mohlo růst lépe a zdravější.
Ve skutečnosti může dětský organismus „vydržet“ a zvládnout jen jeden správné množství živočišných bílkovin, bez přebytku. V tomto smyslu se připravte homogenizovaný homogenizovaný masa a ryb, vyžaduje pečlivou pozornost dávejte pozor na množství. Prvním krokem je tedy poraďte se s pediatrem o hmotnost masa a ryby povoleny.
K přípravě budete potřebovat: jeden stupnice potravin, jeden parník (nebo příslušenství pro páru) a konkrétní zařízení pro homogenizovat (směšovač, robot …). Dušené maso a ryby jsou měkčí a chutné ve srovnání se stejným vařeným masem.
Homogenizace v domácnosti, je také možné vybrat odrůdy masa, které jsou pro děti příjemnější, pokud se zaměřují, nejlépe na biologický. Například pokud jde o Ryba, děti obvykle dávají přednost jediným aroma (i když dražší) než u platýz (podobně jako jediný a všudypřítomný v průmyslově homogenizovaný). Díky domácím přípravám ocení nejmenší a také jíst ryby a především rozpoznat různé příchutě.
