„Nedělejte sladkosti“, „nekoupejte se“, „nedotýkejte se rostlin“, „absolutně neportujte“: nemůžeme popřít, že alespoň jednou v životě se na nás někdo s těmito zákazy obrátil. A mnoho dalších … Ať už to byla naše babička, matka nebo soused, vždy nám bylo řečeno, že existují věci, které - v té době - nemůžeme dělat. Ale bude to všechno pravda?
Původ falešných mýtů
Některé „dobroty“, o kterých mluvíme, mají starodávný původ, pokud chcete: skutečnost, že žena může pouhým dotykem změnit stav animovaných objektů, jako jsou rostliny, nebo neživých, je jistě spojena s středověké pojetí čarodějnice. Tato vize ve skutečnosti chce, aby pouze žena jako taková mohla mít temné síly.
Ale démonické schopnosti menstruujících žen jsou dnes bohužel stále v módě, a to natolik, že v některých zemích ještě nemůžeme překročit práh míst uctívání nebo se dotknout zasvěcených předmětů.
Je zřejmé, že je to vyvráceno pověsti se stává prioritou, když je ženská postava stigmatizována nebo izolována od společnosti kvůli její fyziologii: patriarchát nekontrolovatelnost v posledních několika stoletích nám rozhodně nepomohla, ale naštěstí všechny tyto dnešní víry mají odpověď.
Vím, že i vy jste se chtěli stát čarodějnicí v Bradavicích … bohužel krev nám nedává žádnou moc: ale čtěte dál, vím, že jste zvědaví!
Lepší zůstat daleko od kuchyně …
No, prateta nechce, abych jí pomohl s hnětením dortu, hm? Jistě, proč v celém cyklu těsta nezvyšují: stačí se přiblížit piškotovému dortu a ten se neúprosně zhroutí pod vaším menstruačním pohledem!
Jako? Chcete pomoci se šlehačkou? Nemluvíme o tom: smetana, majonéza a nic, co lze připojit, nebude pokud ve vašich rukou. A proboha, nedotýkejte se té láhve dobrého vína, které jste právě koupili, nebo toho proměnit to v ocet… Podívejme se na to, vůbec nevaříme: všechno by mělo špatná chuť!
To by mohl být skutečný scénář, kdyby lidé kolem vás znali všechny pověsti kolem, ale pamatujte, nic z toho není pravda: jediná skutečná věc je, že pokud by během cyklu všechny ženy měly tuto kletbu v mnoha rodinách, postily by se jednou za měsíc po dobu 4 až 7 po sobě jdoucích dní!
Naopak, vaření pěkného dezertu může být pro vás lahůdkou, která vás může rozptýlit, uvolnit a uspokojit vaše fyziologická touha po sladkosti (ano, skutečnost, že s vaší menstruací toužíme po čokoládě, je pravda!): během menstruace hledáte endorfiny, není nic lepšího než dort a trochu lásky.
VIZ TÉŽ
10 kuriozit, které (možná) nevíte o menstruaci a menstruaci
Sex s menstruací: ano a ne
Když už mluvíme o lásce, můžu mít sex během menstruace? Samozřejmě! Pokud je to vaše přání, nikdo vám to nezakazuje: důležité je, abyste se vy a váš partner cítili v pohodě a především, že používáte potřebné opatření! Ve skutečnosti během cyklu existuje možnost, jakkoli vzdálená, že dojde k těhotenství; kromě toho pohlavně přenosné nemoci nikdy nechodí na dovolenou, takže nezapomeňte vždy používat kondom chránit vás a vašeho partnera.
Chtěli byste mít pohlavní styk, ale bojíte se znečištění, nebo rozhodně nechcete být svědky postříkání scén v ložnici? Vězte, že existuje speciální pohár, menstruační disk, což vám umožní mít pohlavní styk bez nepořádku, bez ztrát, potíží nebo starostí!
Nikdy se nedotýkejte rostlin s menstruací!
Tato pověst je neuvěřitelně slavná, neexistuje žádná prababička, která by se starala: pokud máte menstruaci nedotýkejte se rostlin a květin v opačném případě uschnou, trochu jako byste byli mozkomor - vždy mějte na paměti Harryho Pottera.
Skutečný? Absolutně ne, je to stovky let stará víra, která se pravděpodobně rodí k izolaci žen v období měsíce příliš temném a nevysvětlitelném pro vtedajší mužské pohlaví: neexistuje žádný vědecký důkaz, že by se to všechno mohlo stát, skutečně zůstat v kontaktu s přírodou může prospívat pouze vašemu blahu!
Mohu s menstruací sportovat?
Všichni si pamatujeme reklamu na hygienické vložky s dívkou, která vyrábí kolo: jedním z důvodů, proč se takové reklamy vylidnily, je to, že ruší mýtus, podle kterého menstruující žena nemůže sportovat.
Kolikrát vám bylo navrženo přiznat své indispozici k „ženským problémům“ učitelce tělocvičny, aby byla z činnosti vyňata? Jistě, možná jste olympijský vítěz, který si na pohovce zapíná, ale pokud byste to místo toho chtěli udělat, proč byste se tomu vyhnuli? Sportování během menstruace nejenže to není zakázáno, ale je to také zdravé: proto neváhejte procvičovat činnost, kterou chcete nejvíce!
Možnásavý který se pohybuje sem a tam vám neposkytuje bezpečnost, je otravný nebo se bojíte zašpinit: v tomto případě menstruační kalíšek může vám pomoci, umožnit vám dělat jakýkoli sport pohodlně (s mnoha dalšími výhodami), bez ztrát nebo nepříjemností … vyžaduje to jen trpělivost, cvičení a sebevědomí, úspěch je zaručen!
Menstruace a depilace
Můžu jít na kosmetičku pro voskování během menstruace? Mohu jít do kadeřnictví a udělat odstín? Můžu se dotknout vody, vykoupat se, umyj mě? Absolutně ano, ano, ano!
Fáma, že vlasy během menstruace rostou rychleji - a proto je holení zbytečné - vůbec není pravdivá: v této fázi menstruačního cyklu skutečně existuje zpomalení množení vlasů díky hormonálním změnám, a proto může být nejlepší čas rezervovat si místo u své kosmetičky. Jistě kůže může být citlivější - čímž je odstraňování chloupků bolestivější nebo nepříjemnější - ale výsledek bude trvalejší!
Dělat nebo nebarvit: to je pochybnost!
Pokud jde o vaše milované vlasy, nevěnujte příliš pozornosti kalendáři, protože věříte, že to je barviva „neberou” tehdy ve skutečnosti nelze brát v úvahu: pokud se nejste schopni proměnit v Medúzu (slavnou mytologickou postavu s hady místo vlasů), jděte tiše ke svému kadeřníkovi a užijte si tento okamžik pro sebe!
Mohu se s menstruací koupat a sprchovat?
Na závěr pojďme odhalit nejběžnější mýtus: dotek vody nezastaví menstruaci. To je pravda, během cyklu se můžete vykoupat, sprchovat a bidetovat bez obav ze zastavení menstruačního toku!
Plavání v Severních mořích by to mohlo zpomalit kvůli vazokonstrikci způsobené teplotami pod bodem mrazu, ale jakmile se teplota těla obnoví, ztráty by obnovily svůj normální rozsah. Proto se absolutně nevzdávejte pěkné koupelny, zejména té vaší hygienaDůkazy naznačují, že jeho zesílení během menstruace je skutečně důležité, vyhnout se také podpoře množení bakterií, které má tendenci se vyvíjet na hygienických vložkách (nebo jiných zařízeních). Takže často měňte a udržujte oblast čistou - možná použijte teplou vodu!
Vidět? I s menstruací dokážeme všechno: „cokoli uděláte, dokážu krvácet“. A teď se spolu s námi podívejte na snadné prostředky pro nejtěžší dny: ty z předmenstruační poruchy!
