Metabolický syndrom je název skupiny rizikových faktorů souvisejících s nadváhou a obezitou, které zvyšují pravděpodobnost srdečních onemocnění a dalších zdravotních problémů, jako je cukrovka a mrtvice.
Je definován jako metabolický, protože souvisí s biochemické procesy podílející se na normálním fungování těla, ale tato nemoc je také známá jako syndrom X.
Poplachové zvony, které nelze podceňovat, jsou: obezita, zejména břišní, vysoké hladiny triglyceridů a LDL cholesterolu, hypertenze je glykémie mimo normální rozsahy.
Léčba, i když může zahrnovat i léky, je zaměřena hlavně na přehodnoťte svůj životní styl ve prospěch zdravé výživy, neustálého fyzického cvičení a následné ztráty hmotnosti a změněných hodnot.
Podmínky, které predisponují k rozvoji metabolického syndromu, jsou různé.
Určitě mezi nejběžnější patříobezita - zejména nadměrné množství tělesného tuku, zejména v oblasti břicha -, vysoké hodnoty Ldl cholesterolu je triglyceridy v krvi, hypertenze (hodnoty krevního tlaku> 140/90), nízké hladiny HDL cholesterolu (takzvaný „dobrý“ cholesterol), rezistence na inzulín, hormon, který pomáhá regulovat množství cukru v těle, např hyperurikémie.
Čím vyšší je počet takových stavů, kterými trpíte, tím je větší pravděpodobnost vzniku metabolického syndromu.
Rovněž je třeba vzít v úvahu riziko v průběhu let se zvyšuje a genetická predispozice spolu s nedostatkem pohybu mohou hrát určitou roli.
Mnoho z těch, kteří trpí metabolickým syndromem, často nemají žádné konkrétní příznaky a většinou říkají, že se „cítí dobře“.
Ale i při absenci specifické a zjevné symptomatologie by to mělo být věnujte zvláštní pozornost různým rizikovým faktorům - jako je břišní obezita, vysoký krevní tlak, inzulínová rezistence, vysoká hladina triglyceridů v krvi, nízká hladina HDL cholesterolu a znalost nemocí, jako je cukrovka - které mohou připravit se na vývoj tohoto syndromu.
Nejlepším způsobem je léčit metabolický syndrom a snížit zdravotní rizika, která mohou vést zkontrolujte svůj životní styl, zvyšování fyzické aktivity a postupné snižování tělesné hmotnosti prostřednictvím vyvážené a pečlivé stravy.
Je také možné - pokud to odborník považuje za nutné a na lékařský předpis - přidružený příjem léků ke snížení krevního tlaku a cukru v krvi.
V případě inzulínové rezistence pak mohou být také předepsány léky senzibilizující na inzulín pomoci tělu efektivněji využívat tento hormon.
Změna životního stylu správným směrem může také zabránit nebo oddálit nástup metabolického syndromu; je to jeden dlouhodobé úsilí což však prospěje zdraví.
Jen si to pomysli i jediný rizikový faktor zvyšuje pravděpodobnost kardiovaskulárních problémů a obecně, osoba s metabolickým syndromem má riziko dvakrát tolik k rozvoji srdečních chorob e pětkrát větší k rozvoji cukrovky ve srovnání se zdravým člověkem.
