Jedna věc, která nás ženy spojuje při řešení životních závazků, je to, že se často bojíme toho, že to nezvládneme. Proč se to stalo? Odkud pochází tento strach? Mluvíme o tom s psychoanalytikem Roberto Pani
Strach z toho, že to neuděláme: co to je a jak to překonat
Kolikrát se nám to stane v našem dospělém životě? Úzkost, strach z neúspěchu, pocit, že čelíme úkolům větším než my, pocit, že nemůžeme řídit svůj život, nebo pocit potřeby organizační kapacity, kterou člověk nemá.
Byly to mnohem častější nálady, než si myslíme, jak potvrzuje psychoanalytik Roberto Pani, s nímž jsme mluvili o strachu, že to nezvládneme.
Přečtěte si takéProtože se vždy bojím dělat chyby
Zeptali jsme se profesora Roberta Paniho na pár otázek strach, že to nezvládne.
- Proč se nás strach z neúspěchu dotkne, i když se nám podaří splnit naše úkoly?
Zdá se, že schopnost úspěšně dokončit to, co jsme si předsevzali, je často vnímána jako překvapení, stejně jako ještě více vítaná. zmocnění: Je to, jako by si některé ženy říkaly „pak to zvládnu, pak to zvládnu, ale ne navždy … a pak teď jsem byl do toho zapojen a už se z toho nemohu dostat, jaký nepořádek. .. Cítím se udušený, chtěl bych se vrátit, ale teď jsem ukázal, že to zvládnu a nikdy se nevrátím … ““ Trochu jako říkat: Chtěli jste kolo? A teď pedál …! Hodí se mi to dobře! “
- Proč jsme zmatení, když se něco pokazí?
Protože se to zdá být očekávaným důkazem neschopnosti člověka: na jedné straně to bolí a potvrzujenouze, ale na druhou stranu je téměř utěšován, protože se stává potvrzením, že takto nemůžeme pokračovat a musíme podniknout kroky, abychom se vzdali, stáhli se, unikli nebo se vyhnuli zmocňující situaci.
- Proč nemůžeme mít o sobě jasno, ale stát se tím nejhorším cenzorem sami sebe?
Protože vnitřní partneři (jejichž existenci si vždy neuvědomujeme, vzhledem k tomu, že jsou v bezvědomí), nás více či méně silně devalvují: jsou odkazem minulosti, to znamená, že pocházejí z emocionálních zážitků, divadel mysli, situačních kontexty, fotografické záblesky, které zůstávají leptané. Mají sílu odejítemoce, vůně, barvy, zvuky, malované atmosféry uvnitř nás, které jsou někdy samy o sobě banální a nemusí být nutně traumatické, ale jsou vytvářeny vzájemným doplňováním a integrací.
Nakonec se promění v postavy, které nás na jedné straně vylepšují, ale často odsoudit nás, udělejte nás nedůstojnými, hanebnými, plachými a nejistými.
The naše Ego, dychtiví plnit naše touhy, cítí se postiženi a nedokáže dostatečně zvládnout situaci, která nás zneklidňuje. Naše Ego je psychickým ekvivalentem našeho CNS (Centrální nervový systém, který předsedá většině našich somatopsychických funkcí).
Co dělat, když se bojíte, že to nestihnete
- Existuje nějaký praktický prostředek, který by nás uklidnil?
Vezmeme-li v úvahu to, co říkám, mělo by to částečně vést k uklidnění ve smyslu toho, že se nedostanete do úzkosti, jako je utonutí, zmatenost, nedýchání a nespaní a vždy nervozita.
Samozřejmě jsou tradičně sociokulturní ženy často více penalizovány než takový imaginovaný „otec otce“, ale zdá se mi, že způsob, jakým se na této úrovni pro ně dostatečně mění, se zdá být dnes důležitý.
Vždy mluvím v množném čísle, protože tento problém se týká také mužů a nejen žen: řeknu více, dnes je mnoho žen, které se musí bránit před těmito zkušenostmi pasivní poslušnosti, neustálého úsudku manžela, zaměstnavatele a dokonce i ze svých dětí a domácích prací se pochopitelně do takové míry vzbouřili a dokonce se občas stali temperamentně kastrujícími a ohrožujícími. To se mi nejeví jako dobrý nápad, protože to nepomáhá mužsko-ženským vztahům.
Je samozřejmé, že často zpochybňuj sám sebe pomáhá rozpracovat a vylepšit.
Mohlo by vás to také zajímat Proč se bojím práce?
Děkujeme profesorovi Roberto Pani, psychoanalytikovi a profesorovi psychologie na Boloňské univerzitě.
