Stolní eliptika: jaké jsou a které koupit?

Jak kombinovat školení a inteligentní práci? Jednoduše výběrem správných nástrojů: pomocí stolních eliptických trenažérů tónujete a spalujete kalorie pouhým sedáním na pohovce nebo před PC

Sedavý životní styl není pro vás dobrý, ale pokud vás vaše práce nutí každý den sedět u stolu mnoho hodin, je čas najít alternativu. Zajímavý nápad? Experimentujte se stolními eliptickými trenažéry. Jedná se o nástroj, který lze použít vsedě, a to i při práci u stolu, což vám umožní minimální pohyb během sezení: spalování kalorií, zpevnění a zabránění problémům s oběhem, které jsou typické pro ty, kteří stojí několik hodin v klidu .

Stolní eliptika: co to je

Mezi nejoblíbenější fitness vybavení této doby určitě patří eliptické nebo jakési mini rotoped které vám umožní vytvořit pomocí šlapání eliptický pohyb (odtud název); ve verzi tradičníeliptické trenažéry jsou kromě pedálů vybaveny dvěma činkami, nebo páky, které vám také umožňují trénovat paže střídavým pohybem dopředu a dozadu.

Eliptické kolo je jedním z nejoblíbenějších nástrojů, protože umožňuje kompletní cvičení, na které nejen míří tón zapojené svaly, ale také a spálit kalorie je to na zlepšit oběh trochu krve. Výhody, které lze získat také jednoduchým seděním před PC, díky uvedení na trh stolní eliptika, kompaktní verze klasických eliptických trenažérů, která vám umožní šlapat, i když prostě sedíte.

THE výhody je mnoho: výběrem eliptické tabulky ve skutečnosti budete mít vždy prostorově úsporné fitness vybavení používat tolikrát, kolikrát chcete, a to i během televizních maratonů na pohovce.

Většina modelů na trhu vám umožňuje přizpůsobit typ školení výběrem mezi nastavení a úrovně intenzity jiný: zkrátka, i když jste nikdy nebyli fanouškem fitness, eliptický stůl vám může pomoci postupně zvyšovat úroveň tréninku.

Online najdete různé modely: cenová rozpětí se liší od 100 eur, pro ty základní, ai Asi 350 eur pro ty hi-tech. Zde je náš výběr!

Mini eliptický trenažér Flexxi Power Compact

Patří mezi nejlevnější modely, ale přesto vám může zaručit dobrý výkon. Vysoce kompaktní, takže jej můžete uložit, kamkoli chcete, když jej nepoužíváte, má několik nastavení a možností pohybu. Pedály se mohou pohybovat dopředu i dozadu a pro snadné použití jsou vybaveny dálkovým ovládáním.

Objevte to na Amazonu

Mini eliptical Sportstech

Chcete sledovat svůj trénink ze smartphonu? Stolní eliptical Sportstech může být tou správnou volbou: připojuje se k vašemu mobilnímu telefonu prostřednictvím aplikace a umožňuje vám sledovat váš pokrok. Velmi tichý, takže jej lze použít i v kanceláři, má praktickou rukojeť pro snadnou přepravu a pedály byly navrženy pro použití pod jakýmkoli typem stolu.

Koupit na Amazonu

Mini eliptický Jxh

Můžete jej používat s napájením i bez napájení: model Jxh má pětistupňový automatický a manuální režim. Mezi výhody patří LCD displej, na který můžete ukládat statistiky tréninku a ticho. Praktický a snadno ovladatelný, zajišťuje optimální trénink jak u stolu, tak před televizí při sledování vaší oblíbené série.

Objevte to na Amazonu

Sponzorovaný obsah: Donnamoderna.com představuje produkty a služby, které lze zakoupit online na Amazonu a / nebo jiném elektronickém obchodu. Pokaždé, když se uskuteční nákup prostřednictvím jednoho z odkazů na stránce, může Donnamoderna.com obdržet provizi od Amazonu nebo od ostatních zmíněných společností elektronického obchodování. Informujeme vás, že ceny a dostupnost produktů se neaktualizují v reálném čase a mohou se časem měnit, proto vás zveme ke kontrole dostupnosti a ceny na Amazonu a / nebo na jiných zmíněných elektronických obchodech.