Nedávný výzkum ukázal, že pupek je velkým zdrojem bakterií. Zde zjistíte, jak jej pravidelně čistit, abyste předešli infekcím a nepohodlí
Pupek je oblast těla, která se obtížně čistí, zejména proto, že je často zapomínáš její existence.
Jedna studie zdůraznila přítomnost stovky organismů, které „žijí“ uvnitř našeho pupku. Proto může být tato oblast těla přinejmenším velkým zdrojem bakterií 60 druhů hub, bakterií a kvasinek, naštěstí ne všechny potenciálně nebezpečné: mnohé skutečně představují něco jako první obranná linie proti patogenům, které na nás přistávají, jakési vojsko, které žije na kůži, která, jakmile se srazí s patogenem, má první reakci, aby s ní bojovala.
Čištění pupku
Pupek je oblast těla obtížně se čistí, především proto, že se tím často vůbec nezabýváme. Dobrou zprávou je, že při pravidelném koupání nebo sprchování není třeba je dále čistit, zejména pro nerozkládejte výše uvedené prospěšné bakterie pro naše tělo.
Vždy je to však oblast těla od umýt a udržovat čistotu.
Jak to udělat? Získejte sebe voda, nějaké vatové tyčinky a jeden z těchto detergentů: dětský olej, peroxid vodíku nebo alkohol.
Ponořte jeden konec vatového tamponu do čisticího roztoku podle vašeho výběru a začněte si ho třepat kolem pupku. Postupujte jemně, až do středu, se snaží netřete dovnitř příliš silně.
Použitý vatový tampon vyhoďte a operaci opakujte, pokud je pupek stále špinavý. Až budete hotovi, vezměte si čistý vatový tampon odstraňte zbytky čisticího roztoku a nezapomeňte to úplně sundat.
Když je pupek suchý, použijte trochu antibakteriální krém v okolípomalými a krouživými pohyby, abyste se dostali do středu, poté vyčistěte pupek odstraněním veškerého přebytečného krému dalším vatovým tamponem.
Pokud máte piercing
Pokud máte piercing do pupku, nevyjímejte, abyste jej vyčistili v této oblasti těla. Tehdy můžete být nejvíce vystaveni možným bakteriím způsobujícím infekci. Kromě toho trvá asi deset minut, než se díra začne uzavírat, ai když se nezavře úplně, může být bolestivé dát to zpět.
Ujistěte se, že jste si namočili pupek roztok vody a soli. Používejte mořskou sůl: jodizovaná sůl nemá žádný účinek na prevenci infekcí.
Pokud máte červený pupek, který vydává nepříjemný zápach, použijte a čistič pro jemnou pokožku nebo ženský intimní čistič. Často jsou nepříjemné pachy z této oblasti způsobenynahromadění mýdla, které nebylo dobře opláchnutoproto má pokožka tendenci vysychat a být podrážděná.
Nezapomeňte dobře osušte pupek po sprchování: přebytečná voda a vlhké prostředí podporují růst nebezpečných bakterií.
Není však nutné jej denně čistit: stačí udělat běžnou koupel nebo sprchu, čištění oblasti pupku mýdlem používaným na zbytek těla.
